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重度脂肪肝的人应该如何缓解？

脂肪肝,胆固醇,肝脏重度脂肪肝的人应该如何缓解？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

重度脂肪肝的人应该如何缓解？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

当脂肪肝已经到了重度时，赶紧就医治疗啊，避免肝脏继续受到伤害而走上肝硬化甚至是肝癌的不归路。不过，此时一切的保肝药物仅仅是一种辅助治疗措施。与轻度脂肪肝相比，重度脂肪肝更需注意饮食配合。

1、如果是因为喝酒引起的脂肪肝，此时一定要痛下决心戒酒吧，此时少量的酒精都是对肝脏的一次重创！

2、如果是因为营养过剩、肥胖造成的脂肪肝，此时也一定要制定减肥计划了，并严格的控制饮食，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

3、对于脂肪肝患者，像高纤维这样的食物是不错的选择，比如说玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等。

4、运动起来，肥胖的人要减肥，不胖的脂肪肝患者也要运动起来，主要是为了促进体内脂肪的消耗。比如说，跑步、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

总之，脂肪肝和肥胖一样不是一日而就的，消除脂肪肝也不能急于求成，保持健康的生活习惯，在没有出现最坏的结果之前总是有希望的，动起来，一切也都会好起来的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脂肪肝发生的原因有三个，一是肾功下降，不能分解排出血液中多余的脂肪，二是肝静脉毛细血管内径因淤积杂质而减小，高脂肪血液沉淀累积，三肝功能下障，细胞清除脂肪能力下降。冶疗办法是增强肾功，強化肝功，疏通血管。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！

首先说一说什么是脂肪肝？

如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

什么是重度脂肪肝？

脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。

重度脂肪肝的脂肪量甚至可达40%～50%，有些达60%以上。

该肿么办呢？

可以从以下几个方面来治：医学治疗为主，食疗为辅。运动为根本。

食疗

重度脂肪肝不仅会影响肝功能，还会导致肝纤维化，最终导致肝硬化。除了戒烟戒酒、适当运动、少吃油腻食物多喝白开水以外，还要喝干惟康茶，多吃这5种食物也有帮助。

核桃：

医学界认为，核桃中含有ω-3脂肪酸，而这种脂肪酸对脂肪肝患者非常有效，能降低脂肪肝患者肝脏脂肪

的含量！除了核桃外，三文鱼、沙丁鱼和亚麻籽等食物也是不错的富含脂肪酸食物的选择。

咖啡：

咖啡除了有提神的作用之外，还对脂肪肝有效。咖啡含有绿原酸，它可以抗氧化和抗炎，对于降低胆固醇

和高血压有奇效。咖啡还可以成为身体的一道屏障，让我们不受非酒精性脂肪肝的骚扰。

蜂蜜：蜂蜜对肝脏具有保护作用，主要分为两方面，一方面，蜂蜜中含有丰富的热量，维生素，蛋白质，微量元

素等营养成分，能够为肝脏提供能量，另一方面，蜂蜜能够预防肝纤维化，修复肝脏受损的组织。

西红柿：

西红柿富含维生素和番茄红素，它们能够很好地调节脂质水平，降低血脂对肝脏的影响，起到保护肝脏作

用，另外，番茄红素还能抗氧化，改善肝脏氧供。

牛油果：

牛油果非常适合脂肪肝患者食用。它含有非常多的健康的脂肪，其中的抗炎成分和可溶性纤维还能降低血糖和氧化应激，对辅助治疗脂肪肝有好处。

药物治疗

如今西药尚无防治脂肪肝的有效药物，临床常用去脂药物、降脂药物或者抗氧化剂等。但这些药物大多要进一步验证其疗效及安全性，倘若服用这类药物不当，反而危害肝脏，加重脂肪肝的病情，甚至危及生命!因此，脂肪肝患者必须谨慎选用。

消胆胺：为非吸收性阴离子交换树脂，在肠内与胆酸钠结合而形成非溶解复合物，促进胆固醇向胆汁酸转化，增加胆固醇的排泄，可降低血清低密度脂蛋白和胆固醇。口服。

烟酸：可减少脂肪组织释放游离脂肪酸，减少内源性甘油三酯生成，抑制VLDL的释放，减少LDL和胆固醇合成，并可减低HDL的分解，大剂量可降低血清LDL和VLDL，甘油三酯和胆固醇。但此药用量较大，副作用也较大，口服。

肌醇：为磷脂的组成部分，它与脂肪酸、磷酸等结合形成肌醇磷脂而起去脂作用，并与胆固醇代谢有关。

必降脂、乐脂平等：可抑制VLDL、LDL的合成，并可促进LDL的降解，降低血清甘油三酯、胆固醇、VLDL、LDL，并有升高HDL的作用。但种类繁多的去脂性药物大多疗效尚不十分确切，且副反应较大，如应用不当反可加剧肝内脂肪沉积，甚至导致患者肝功能不全或恶化。有报道普伐他丁可显著降低高脂饮食性高脂血症和脂肪肝家兔的血脂水平，肝内脂肪沉积亦有所改善。

弹性酶：该药能降低血中胆固醇，促进胆固醇转化为胆酸，加速胆汁排泄，阻止胆固醇在肝内沉积。

熊去氧胆酸：有类似胆固醇树脂消胆胺的作用，可降低血脂，并可稳定肝细胞膜和抑制单核细胞产生细胞因子。有报告称，对非酒精性脂肪肝患者具降低ALT、AKP、GGT水平以及使脂肪肝程度减轻之功效。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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