您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

有没有好的减肥产品推荐？

肥胖,减肥产品,脂肪有没有好的减肥产品推荐？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

有没有好的减肥产品推荐？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥产品我觉得哪个都不太好吧，那些东西肯定都是暂时性的，暂时让你把体重减下去了，但是后头如果你不用这个东西的话，他肯定还会反弹的，而且对你的身体也不好。我有一个同事就是吃的某个品牌的那个奶昔体重确实是减下去了，但是他的脸色呀什么超级超级的不好，脸色蜡黄的，还是运动减肥比较好，先刚开始的时候你就会觉得运动也比较痛苦，等你慢慢地把这个东西变成一个乐趣兴趣，就不是那么痛苦了，而且刚开始运动就是一个被动性的运动，等到慢慢你就把它变成主动性的，就感觉习惯了，就成那种固定模式以后你就不会觉得那么枯燥了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好的减肥就是合理运动加上科学膳食。任何减肥的产品都不会给你带来理想的效果。

吃的科学营养，每天摄入身体需要的能量，并在食品结构上做到食物多样化，均衡合理。再加上科学运动。达到吃动平衡。最好的健康减肥处方就是吃动平衡了，只要坚持就会达到理想体重。如果已经明显超重或者肥胖症，需要在医院做营养筛查和体成分检测，有专业的营养专家出具膳食食谱，并进行阶段性的复查指导，加上合理运动等手段配合 ，这样的减肥就很科学，对健康有非常大的帮助。建议大家不要口服减肥产品，对身体有损无益。

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么减肥产品比较好，这个问题其实减肥没有什么好的产品，不管多好的效果都会反弹的，也没有捷径可走，

最好的减肥是改变饮食结构和生活方式，先养成认真吃饭的习惯，养成运动的习惯，每周最少4次高强度运动，我以前就是一个胖子，用了半年时间减了30斤，现在过去三年了，没有反弹，因为我已经养成每天运动的习惯，改变了饮食结构，以前吃重口味，现在只吃清淡的，我说那么多是想告诉你，没有什么神奇的减肥药，我吃了很多，后来就是上面说的方式，瘦了，而且我还很健康，希望能帮到你

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥产品？

你指的是吃的还是用的呢？

其实，想要真正减肥，最最要的还是三分吃，七分练，靠所谓的减肥产品，是没有什么太大的作用的。

电视广告里这些减肥产品，基本都是没有科学依据的，那些所谓的震动减脂之类的而更是扯淡！！外部的振动并不能代替身体来消耗脂肪，只有人体主动地运动才能把脂肪转换成能量！！虽然高频率的振动可以让身体发热出汗而排出水分，同时让脂肪细胞挤小一点，会使得身体在短时间内“变瘦”；但这个过程并没有燃烧脂肪或者主动消耗能量，细胞内的脂肪颗粒也不会像广告里说的“变成甘油三酯排出来”。

另一方面，如果长期使用这类振动器械，还有可能会造成人体骨骼、内脏、肌肉的损伤，可以说是有百害而无一利！！

要想真心减肥，最重要的还是合理饮食和坚持运动才是正道哦~

回答于 2019-09-11 08:43:50

我用养森瘦瘦包，减肥29斤，3个月。鄙视抬杠者，不信别理我

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么减肥产品好，减肥的产品哪个最好，衡量健康产品的标准有哪些？减肥的产品有好多，减肥产品的选择一定是健康、有效、安全、科学的。既能摆脱传统的节食，替食，消泄的误区，又能在不影响我们身体每天正常营养吸收的同时改变体质，体质的区别决定着减肥效果。体质易瘦化是减肥目的也是秘诀。

世界卫生组织WHO的数据，如果你已经发胖一年以上，90%的可能是你会一直胖下去，76%的可能是你会越来越胖。为什么不着急减，是因为我们心存希望，确定只要下了决心就会瘦到自己期望的那样。可是在这种希望中我们不知不觉已经胖了很多年，并且可能一直会胖下去。

什么减肥产品好，减肥的产品哪个最好，衡量健康产品的标准有哪些——你知道选择好的减肥产品的依据是什么吗

事实证明，减脂并不难，只要付出行动了，每一次减重计划都是有结果的，只是减多或减少的区别。既然可以减下来，那么为什么绝大多数胖子在肥胖的路上一去不复返？一生都在苦苦减脂？

世界卫生组织WHO公布：我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命，脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变，一但身体适应（指摄入量或代谢量适应）后，脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年，脂肪就有了一年的记忆，你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏，才能抹去之前的记忆。

 1/6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页