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怀孕早期喝牛奶拉肚子怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 没怀孕以前喝牛奶就经常会胃不舒服，现在怀孕了喝牛奶不光胃不舒服，还拉肚子了。怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇在妊娠期里，喝牛奶是很平常的事情，有些孕妇喝牛奶会出现异常情况，会出现拉肚子。是对牛奶过敏或者是乳糖不耐症等主要原因。乳醣不耐症是常见的营养吸收障碍，因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，使体内大量短键脂肪酸及氢气，就会出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。



而过敏是肠胃对于过敏的物质原因，产生的过剩或异常的免疫反应，引起的生理障碍。摄取食物所引起的过敏称为食物过敏，常见的生理反应有：荨麻疹、气喘、呕吐、下痢等等症状。主要原因是，牛奶中蛋白质引起过敏，也就是牛奶过敏。



如果一喝牛奶就拉肚子，也只能以不喝牛奶来避免拉肚子。最好还是到医院进行检查，一般喝牛奶是不会引起拉肚子的，做个检查，这样才可以针对性的治疗的。当孕妇拉肚子千万不要乱用药，特别是抗生素，除有不良反应外，很可能会使胎儿致畸。可以用乳酶生片，姜和红糖水加上红枣泡水喝，拒绝寒凉 的饮食。适当补充维生素、钙、铁等矿物质。谢谢邀请




　　

回答于 2019-09-11 08:43:50

患有乳糖不耐症的人不能完全消化牛奶中的糖（乳糖），在吃喝乳制品后会腹泻和胀气，称为乳糖吸收不良，但是无害的，只是不舒服。

乳糖酶缺乏通常是导致乳糖不耐受的原因，如果你的乳糖酶缺乏就会导致你对乳糖不耐受。

如果你缺乏乳糖酶，食物中的乳糖会进入结肠，而不是被加工和吸收。在结肠中，正常细菌与未消化的乳糖相互作用，导致乳糖不耐受的症状和体征。

发酵乳制品可改善乳制品中乳糖、脂肪和蛋白质的消化率，有助于促进食品的健康消化过程。

建议你就别和牛奶了喝酸奶吧。

尝试富含益生菌的酸奶，但一定选择保质期短的需要冷藏的酸奶，否则不会有活的益生菌。