孕妇吃什么东西对孩子最好？
胎儿,孕妇,食物孕妇吃什么东西对孩子最好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
前三个月胃口可能不会是很好，可以吃清淡点。后期胃口好了可以吃点鸡鸭鱼肉
回答于 2019-09-11 08:43:50
我说一下自己个人在怀孕过程中是怎么吃的。首先在孕前和怀孕7周时吃叶酸，孕中期主要以吃水果为主，不过其他的食物也没有很大的控制，孕后期要加强钙的补充，对于那些吃不下去钙片的准妈妈，可以喝鲜牛奶或纯牛奶
最后注所有的准妈妈生产顺利
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕早期，及时补充叶酸对胎儿最好，除了每天吃叶酸片以外，孕妈咪还可以吃一些叶酸含量高的食物，比如：小白菜、油菜、紫甘蓝等等。
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