您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
脑梗塞的人平时应注意哪些方面？
患者,脑梗塞,病人脑梗塞的人平时应注意哪些方面？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑梗病人最应该注意的一定是规律用药！请大家记住我说的，一定是规律用药！别的都是第二位的，再说一遍，一定是规律用药！
为什么要反复强调这一点？因为只有用药才能把病情有效控制住，尽量减少复发或者加重，单纯靠饮食调理或者改善生活方式是不保险的。
很多人看养生节目看得多了，总认为是药三分毒，总怕吃药吃多了将身体吃坏，因此更愿意搞些食疗或者弄些各种形式的保健而不愿意连续服药。事实上，这种行为是很危险的，那些花样繁多的养生方式根本不能替代药物，只有药物的作用是经过临床证实了的，药物具有持久而稳定的作用，并且只要按照剂量服用，长期下来也极少会对人身体产生损伤，药物的正面作用要远远大于副作用。
于脑梗病人来说，常用的药物包括他汀类、抗血小板药，有的还有降压药和降糖药等等。要知道脑梗的发病都不是无缘无故的，多少人都是先有了动脉硬化和斑块之后才发生的，所以要使用他汀类药物降血脂稳定斑块，使用阿司匹林抑制血小板聚集，使用降压药将血压控制好以减少对血管的损害，使用降糖药控制好血糖预防各种并发症，这些才是最重要的。
另外就是控制饮食，保持好心情，适当锻炼，戒烟戒酒……其实这些说起来容易做起来都很难，远不如吃药来的容易，效果还要好很多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑梗又称脑梗塞或者脑梗死，是由于脑部血管堵塞造成的脑部坏死。
脑梗平时要主要注意的是，血压是否正常，血脂是否超标。要坚持吃药控制自己的血压，血脂情况。
在平时吃饭生活情况要记得，少油少盐少糖，保持心情愉悦，充足的睡眠，适量的运动。
手机打字难免有打错字，出病句的时候请您谅解。如果觉得写的有道理请您关注我，点赞，转发或者评论！您的鼓励就是我的动力，我会多答一些题，观点不一定正确，但一定有态度，有料，有趣。谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑梗是一种老年人常见的心脑血管疾病！
要注意保持血脂血压稳定，不要抽烟喝酒，要适度运动，注意饮食少盐少油，多喝水稀释血液，多吃水果，保持心情舒畅！
我的周围人有一位大爷就是脑梗发病时失去了意识家人送往医院紧急之间花了不少钱最终出院了，但医生说这病还会复发的尤其是在老年人之间！
愿身边的的人没有疾病能健康的生活着！
欢迎点赞，评论，转发，让更多有需要的人受益！
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑梗塞又名脑梗死，传统医学谓之中风，是指脑组织的某个部位，因血液供应障碍造成缺血、缺氧，从而出现坏死的过程，病因与动脉粥样硬化、高血压导致脑部血管病变等因素有关。
由于脑梗塞发病后非常容易再次复发，严重影响生活质量和幸福指数，因此脑梗塞发病后需要注意预防再次发作，可以从以下几方面控制危险因素：
1. 保持宁静而乐观的心态
脑梗塞后往往会带来肢体甚至语言功能障碍，这样患者朋友一下子生活彻底改变，往往很难接受残酷现实，非常容易出现抑郁状态，这时需要强大的内心战胜抑郁。
如果您家人或朋友脑梗塞了，要注意适当安抚，言语的温暖有时胜似药物。
2. 均衡膳食
在均衡膳食的原则下，尽量清淡、低盐、低脂肪、低糖，多吃高钾水果，推荐深绿色叶菜和优质蛋白质，保证矿物质和微量元素的饮食摄入，总量方面要注意控制能量摄入不能过多。
青岛市立医院的研究小组发表在著名国际学术期刊《stroke》（中风）一篇论文认为:
蔬菜和水果摄入量的增与脑卒中风险下降之间存在联系。该荟萃分析共纳入20项前瞻性队列研究的数据。柑橘类水果、苹果/梨子和叶菜可能具有主要的保护作用。
3. 在医生指导下规范用药
世界范围内公认的预防脑梗塞再次复发的药包括阿司匹林或氯吡格雷，同时要保证血压，血糖，血脂在正常范围。
注意，有时血脂正常，也会使用调脂药物，这是因为此类药物能稳定动脉内的粥样斑块。
4. 运动，同时戒烟戒酒
著名国际学术期刊《stroke》（中风）杂志的研究论文指出：
不运动、高血压、吸烟及喝酒这 4 个高危因素合并起来可以解释约 80% 的中风风险。换句话说，您只要做到常运动、控制高血压（如果血压高的话）、同时不吸烟不喝酒，那么您中风发生的风险将大幅的下降。
当然，脑梗塞后各人的运动方法应当因人而已，量力而行，一定要循序渐进，贵在坚持！
我是方健，中山大学药理学硕士，三甲医院副主任临床药师。
欢迎关注：药师方健，获取药物与健康的干货知识。
如果内容对您有帮助，敬请转发，非常感谢！
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |