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什么叫做情感勒索?
情感,自己的,对方什么叫做情感勒索?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
佐治·K·西蒙博士,在自己所著的《当爱变成了情感操纵》 一书中提出了隐形-攻击性人格的概念。
心理学家认为“情感勒索”是一种强有力的操控方式。当双方关系发生冲突时,强势的一方会借助“情感勒索”像另一方提出要求、甚至是做出威胁进而满足自己。
二、情感勒索者的几种表现形式:
1.施虐型:使用冷暴力或暴力形式,使被控制者恐惧、妥协达到自己的目的。
2.自虐型:对自己发火儿,伤害自己,使被操控者产生愧疚心、负罪感,主动满足对方需求。
3.祈求型:重复表示被操控者给自己带来的委屈,同样是利用同情心理。
4.诱导型:许诺被操控者想要的东西,诱导想要得到必须先满足自己要求。
三、常见的3种情感勒索行为及语言示例:
1.面对爱人:我这么爱你,你怎么这样对我伤害我的真心。你太残忍了,我不过是想……而已啊,这还不是因为我爱你吗?
2.父母面对子女:我为你牺牲了这么多,生你差点没了半条命,为了让你好好上学牺牲了升职的机会,你竟然学习成绩这么差!你太让我失望了!
3.朋友之间:伙计咱们都十年之交了,我是什么人你还不清楚吗?这次真是遇见难事儿了,你总不能不帮我一把吧?
写在最后,情感勒索是普遍存在于现实生活中的,我们可能在同时扮演着施虐者与被虐者的角色。
想要避免情感勒索,首先要培养透过表象看本质的能力,了解对方的目的,然后良好的沟通习惯,锻炼稳定的情绪。进而判断自己是不是要满足对方要求。
你生活中遇到过哪些情感勒索的事情呢,你都是怎么做的呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
就是一种强行把自己对别人的喜欢强加在别人身上,然后仗着自己的付出,不断要求回报。
最典型的就是强势的母亲和妈宝孩子,母亲觉得自己对孩子付出太多,所以对孩子要求就是我对你那么好,为了你我付出青春,……到现在年老色衰,所以孩子必须孝顺,必须听她的话,否则,就是自己的付出不值得。
其实情感勒索,无非就是觉得自己的爱在付出,当付出与收获不成正比的时候,就觉得不应该这样,不论对方是否愿意接受这份感情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天刚刚扛了反抗的大旗,头条就推送这个,明明是被监视了,情感勒索会像个泥沼,越陷越深,等到那个高压锅爆的时候就会做极端的事情,这样游走在崩溃的边缘,往往会铤而走险!息事宁人只能更纵容勒索者,无论抵抗的结果如何,只想遵循自己的内心,不要被操纵成提线木偶!哪怕头破血流,哪怕鱼死网破也要坚持自己,不要被中途的哄骗,甜言,感动半途而废,加油↖(^ω^)↗!
回答于 2019-09-11 08:43:50
情感勒索就是对方为满足一己之需,完全忽略你。也可以理解为,对方为了达到自己目的,运用一些间接或直接的手段操控对方的决定和行为。
心理学家苏珊·福沃德在《情感勒索》一书中说,“情感勒索者”十分了解我们,知道我们的弱点,更知道我们心底深处的一些秘密,不论他们多关心我们,一旦无法达成某些目的,他们就会利用这层亲密关系迫使我们让步。
像父母不想付出,对你不好,但是却不断的勒索的情况就是典型的情感勒索,他们利用你对亲情的需要,害怕失去而进行勒索。父母是我们最亲密的人,他知道你的软肋在哪里,然后他们就会利用这点进行勒索。
《欢乐颂》中的樊胜美就是一个典型被父母情感勒索的人,父母重男轻女,工作多年依旧没有存款,身为妹妹却总在为哥哥收拾烂摊子,还要为哥哥买房子出首付。你说可不可怜?
樊胜美知道有这样的家人自己活得很累,她也知道哥哥是大人自己不需要为他负责,但是她在乎亲情,不懂拒绝,只知道听从父母的话,对父母妥协,这样只会让父母得寸进尺要求越来越多,面对这种情况,只有狠下心来,开始拒绝,她才能获得喘息的空间。
题主既然已经意识到父母在对自己不断勒索,那么就要改变自己的态度,不要害怕拒绝。
当你再次感到被父母情感勒索时,请果断的对他们喊停,不要立刻回应他们的要求,可以使用拖延的话术,至于要拖延多久,要根据事情的复杂度和你要付出多少来决定。
其次,当你和父母不再面对面处在情感勒索的情景中时,要冷静观察,把自己当成一个旁观者,观察对方和自己的行为后,再做出你的决定。
最后,制定策略。当你感到自己被情感勒索时,不要直接为你自己或你的决定做解释,而是采用非防御性沟通策略来终结情感勒索,不要直接与父母进行对抗。
如:父母说,我让你选择这份工作时为了你好,我还能害你吗?
你不要直接反对父母的建议,你可以说,我知道你们是为了我能更轻松一些,我都理解的。
当你们不直接宣战,你们的对话不再像是战场一定要分个输赢之后,就能有个良好的沟通环境解决你们的冲突了。
最后,希望题主能早日解决被情感勒索的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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