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在夏季坐月子的产妇，怎么能在恢复黄金期内恢复到孕前体重？

产后,瑜伽,是一个在夏季坐月子的产妇，怎么能在恢复黄金期内恢复到孕前体重？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 二胎宝妈，产后三个月，140斤，想降到110斤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后瑜伽最近越来越受妈妈们的欢迎了，瑜伽修复是一个循序渐进的过程，适合产后妈妈在黄金时间段呢恢复美丽的姿态。