您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
总是害怕和别人发生冲突或吵架,这是自卑还是懦弱?
孩子,父母,冲突总是害怕和别人发生冲突或吵架,这是自卑还是懦弱?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
当你能够成功的说出这句拒绝的话时,你就积累了一个“自信硬币”。
我们还可以从网络游戏关系中去练习,对抗性组队打仗的游戏也可以,狼人杀剧本杀卧底杀等推理社交游戏也可以,最好是找能“连麦”的,有语言交流的游戏。
在游戏中,当有人做出对你越界的举动时,比如,当你操作失误,误伤了队友,你已经道过歉,对方仍然骂你“傻叉,你会不会玩啊,你妈死了!”这样的话时,试着对TA说:“你真粗鲁,你好可怜,有妈生没妈教。”
当你能够成功的把这个恶意的皮球踢回去时,你就又获得了一个“自信硬币”。
而短暂的商业关系,和随机的游戏关系,都是成本非常低,乃至于零成本的练习场。
我们一开始联系冲突反应力时,手生,控制不好力度,也许我们会失控,会过度表达,会真的惹怒对方,那也没关系,得罪了就得罪了,反正都是陌生人,也不影响我们的后续人生。
也许我们没反应过来,对方越界了,我们啥也没说,又“讨好型”了,那也没关系,反正后续也没交往,我们暂时处于低位,也不会对今后有所影响。
所以,我们可以先在这些“免费练习场”里练习自己,等积累了足够的经验,积累足够的“自信硬币”之后,再开始在父母,伴侣,同事,领导这些核心关心中练习。
——练习拒绝,练习谈条件,练习在快速争吵中抓对方的核心错点,练习争吵过后收拾残局修复关系。
“冲突反应力”是可以后天培养的,我自己就是一个原生性格讨好的小孩,别人抢我玩具我就给,别的小朋友打我脸我只会发愣的那种。但经过我成年后自己多年的刻意练习,我现在已经是一个反应力如鹰般迅速,反击力如豹般准确的家伙了。
希望这篇文章能帮助到和我有相似经历的朋友。
获取更多职场、创业、个人成长干货请关注公众号:江湖见闻录
上一篇:铪铬面是怎样做的?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |