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孩子心理素质极差，该怎么培养？
孩子,自己的,心理孩子心理素质极差，该怎么培养？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
孩子心理承受能力差的原因
1、心理封闭
学生进入青春期，开始有了个人的秘密，本属正常。但部分学生受多种因素影响，由此发展到自我封闭，喜欢离群索居，不愿与人交往，更不愿向人敞开心扉。因而遇到烦恼时，心理承受能力很差。
2、压力过大
父母望子成龙，教师期望过高，学习、升学压力沉重地压迫着学生的身心。有的学生感到学习困难、升学无望，便忧虑重重，丧失信心。如缺乏指导，易走极端。
3、未经挫折
有的学生从家庭到学校、从小学到中学，一路顺风，未经挫折。平时看去意气扬扬，偶遇挫折却一蹶不振。
原因之四：被动地位
4、知识贫乏
学生课内学习内容比较单纯，课外阅读面又比较狭窄。对怎样进行心理调节、排除忧虑、培养意志，以及恰当处理人际关系等方面的知识则相当贫乏。
如何提高孩子的心理承受能力？
1.正确的自我观念
正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己。他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为是，去做力不能及的工作，他也可能自惭形秽。
2.适度的抱负水平
了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利与弊四个因素综合起来分析。一方面克服困难，改造客观;一方面调整主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事。
3.和谐的人际关系
在与人相处时，其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等)。对其所归属的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福。
4.吐出心中的积郁
不良的情绪长期闷在心中，会影响大脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，心神才能安宁，问题才能得到积极的解决。
回答于 2019-09-11 08:43:50
请问您的孩子是多大？青春期以下都叫孩子
要针对幼儿期，儿童期，少年期，青春期，不同年龄阶段的孩子给予不同的引导、心理教育精神抚慰和日常生活中的干预，同时大人的榜样和思维模式也是需要注意的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子多大了？你指的是哪方面的心理素质呢？孩子心理素质的形成很大程度上是在3岁以内就定型了。
如果是没有自信。那么要在日常生活中注意不能继续打击孩子，并帮助他重树自信。比如，不要喝止孩子做任何事情，发现孩子做一件平淡无奇的事情也要对他加以表扬。家长不要吝啬带有鼓励性的语言，因为，成人的评价在很大程度上影响着孩子的自我评价。
如果是抗挫折能力差。那么我们要人为地在可控范围内适当给宝宝创造逆境，锻炼宝宝敢于正视逆境、勇于直面困难。家长有必要对孩子进行恰当的挫折教育，锻炼孩子在因难和挫折面前不低头的坚强意志和性格，并通过家庭中宽松氛围营造，允许孩子有自己的想法和生活方式，使孩子形成客观、宽容、忍耐及和谐的心态。只有这样，孩子才能在挫折面前泰然处之，保持乐观与自信。
如果是其他。还需要具体问题具体对待。总地讲在平时要多与孩子沟通，充分尊重孩子！
提醒：对于上幼儿园或保姆独自在家照看的孩子，如果你发现孩子心理素质有移动，很可能是幼教老师或保姆对孩子采取了一些见不得人的措施，应当注意了。
如果大家想跟我交流更多育儿经验，请留言、转发或关注我的头条号！
回答于 2019-09-11 08:43:50
以下是一些提高孩子心理承受能力的建议：
帮助孩子树立积极的思维方式。家长可以教导孩子如何积极面对挑战和困难，告诉孩子做出正确决策的重要性，并激励孩子不断尝试，勇于面对失败和错误。
培养孩子的情感表达和沟通能力。家长可以通过与孩子交流、倾听孩子的想法和感受，帮助孩子逐渐学会表达和倾听，以便他们更好地理解自己和他人，减轻情绪压力和焦虑。
帮助孩子建立稳定的情感支持系统。家长可以通过与孩子建立密切关系、与孩子共同度过时间、为孩子提供情感支持和安全感等方式，帮助孩子建立稳定的情感支持系统，从而增强孩子的自信心和心理韧性。
鼓励孩子积极参与体育运动或其他有益的活动。体育运动和其他有益的活动可以帮助孩子缓解压力、放松身心、提高注意力和专注力，增强身体和心理健康。
建立清晰的规矩和界限。孩子需要清楚地知道什么是可以接受的，什么是不可以接受的，家长可以制定一些规矩和界限，帮助孩子了解自己的责任和义务，从而帮助他们更好地适应生活中的挑战和压力。
鼓励孩子参与志愿活动或其他帮助他人的行为。参与志愿活动或其他帮助他人的行为可以让孩子感受到成就感和自豪感，从而增强他们的心理承受能力和自信心。
以上建议并非权威，家长应根据孩子的实际情况和需要，因材施教。如果孩子遇到了心理问题或情绪困扰，家长应及时寻求专业心理咨询师的帮助。
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