您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
如何可以让自己心静下来？
心静,自己的,你的如何可以让自己心静下来？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
所有的一切回归到当下，让时间停止运转。只有此时此刻的感受和感动，只有大自然和身心的实时融通。
那些外在的人和事再也无法影响到你的真实感受，凭借你的内在能量可以实现你的一切愿望。
回归本我，无悔过往，无惧未来，心无旁骛，是人生最好的状态
人的最好状态一定是一个人独处的时刻，无拘无束，没有任何压力。而在人多的地方往往会心烦意乱。这是因为你的大脑思维受到了干扰，无意识之间产生了各种负面情绪。
世事无常，过去的已经过去，没必要念念不忘；未来无法预测，没必要时时担忧。
唯有当下可以紧紧握在手中，依靠自己的即时行动就能付诸实施。通过自己的一言一行去证明自己的存在，感知生命的潜力。
做自己内心认可的事，倾听内在的声音，自信满满地迎接每一个新的一天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人因为贪婪的心欲望没止境，所以永远停不下来，有求皆是苦。因为怨恨心也不清静，因为痴心妄想心还不清静。这是佛家所讲的贪嗔痴三毒，佛家用戒定慧破贪嗔痴。
戒是止恶防非。也是自心无是无非自性戒，自心无乱自性定，自心无痴自性慧。自心为什么不清静？无事常思己过，闲谈莫论人非。要经常向内心深处找自己的坏脾气坏秉性，做到有则改之，无则加勉。找到烦恼的起因与根源，向内心问，我也有弄不明白的问题，向内心问3天，答案出来了，我恍然大悟，心情豁然开朗起来，从此问题解决了，心也清静了。
我们还可以参禅打坐，一会心就清净下来了，什么都不想，睡着了，心也十分清静，很安静。
回答于 2019-09-11 08:43:50
把一切看淡了就会好些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
澄澈之水，在静时最美。
我们喜欢看孩子的眼睛，清澈见底，不带任何杂质。象一面锃亮的镜子，象一湾碧清的湖水。我们的身影仿佛也不带杂质了，在亮晶晶的黑眸子里清晰可见！
没有一个成人的眼睛象孩子。所以，做到心静如止水其实很难很难。德国哲学家叔本华曾说过：“世界上本没有一个人能够有持久的宁静”。人世间随便一块小石子，扔进心里，都会泛起波澜。做不到，也无妨，让我们用余生去追寻吧：
一是心静求“真”：不说假话，不妄虚言，不掩盖自己的本性，不做别人心头的“搅水棍”。
二是心静务“实”：认清自己，存在自己，实在自己！不自不量力，不随意攀比。
三是心静立“爱”：不使坏，望人好，爱亲友，爱自己，爱山川，爱草木。春天时看清风拂绿，夏天时听鸣禅和林，秋天时喜硕果累累，冬天时感落雪无声，常常把心交给自然。
做不到心如止水，努力做一个澄澈之人吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
在人生的道路上，有多少安静的心，一辈留一辈，你静，儿女有事，能静吗
回答于 2019-09-11 08:43:50
在喧嚣的世界中很多时候，很多事情会让你感到焦躁，没有耐心，看什么都不顺眼，不顺心。烦躁的情绪甚至影响了你正确的思维和判断能力。那么，如何让自己静下心来，更好的利用人生有限的时间做更多有意义的事情呢?看看下列几点是否可以让你静下来。
1.读书。
2.绘画，写字。
3.看花儿，养花儿，插花儿。
4.会友，聊天，下下棋。
5.摄影，旅游，看世界。
6.看电影，看戏剧，听音乐，做你真心喜欢做的任何事情……。
7.写作，试着写给自己看，在书写中厘清头绪，慢慢静下来。
8.放下一切不该有的欲望，丢掉一切不切实际的幻想，做真实的自我。
总之，静——是一种自我心理调整！你要学会寻找自己喜欢的事情去做；要学会自我解剖自己，寻找让你静不下来的真正原因是什么？然后才能有针对性进行自我心理调整。
静——是一种修养，与生俱来和后天修练都是可以获得的。就看你愿不愿意，坚持不坚持了。
静——不是商品，不是用金钱就能买到的东西。如果你能静下来，既使身处繁华闹市一样神态安然，心中坦然。反之，既使你绫罗缠身也裹不住那颗恍恍不安的心。
但愿我们都能适时的静下心来，
做好自己该做的事情，……享受生活带给属于我们的快乐和美好！
谢谢！
附：手机拍一张
上一篇：轻断食有什么好处？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |