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胃寒还经常上火口腔溃疡是怎么回事，该怎么调理？

脾胃,口疮,干姜胃寒还经常上火口腔溃疡是怎么回事，该怎么调理？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

胃寒还经常上火口腔溃疡是怎么回事，该怎么调理？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

民间把“口疮”称作“上火”，一般用清热或养阴的方法治疗，但是顽固的患者往往病情较为复杂，常呈上焦实热，中焦虚寒，下焦阴火，并兼挟湿浊的状态。特别是冬天，天气寒冷，人们喜欢吃火锅、狗肉、羊肉，胃里虽然舒服，但口腔溃疡频频发作，吃了凉的，口腔舒服，但胃里不舒服，大便稀薄、腹泻。这些都是脾胃虚寒，运化失调，肾失所养，虚火上炎则生口疮。这种情况不能光是清热泻火、养阴凉血，而是要给他温肾、调中、降火，常用的方是：生甘草10克，茯苓12克，干姜5克，龟板10克，黄柏5克。但是不可常服。茯苓和甘草可以开启太阴之枢纽，脾胃健运，则口中浮火回头，一些人见是口疮上火，不敢用干姜等药，是没有辨明寒热，所以中医论治，最讲辨证明确。

回答于 2019-09-11 08:43:50

结合自己的情况给你说下

1、多饮水。早晚各一杯水，晚上水可以养阴，早上的水可以滋养大肠。

2、清淡少肉，养脾胃。上火大多脾胃虚弱，营养跟不上，要想好，先养脾胃，注意饮食，辛辣刺激难消化的食物不要吃，不要吃，不要吃。

3、从西医讲，补维生素。五维它补充B，维生素C，锌，（建议去查一下），一般脾胃虚弱，维生素都缺这几样。都很便宜5元以内，不要买保健品。

4、多运动，多出汗。瑜伽鸵鸟功一次120下，调理肠胃，波比跳一次15下锻炼心肺。每天20分钟。一个月下来什么都有了。