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三十年烟龄，有什么好方法戒烟最有效？
的人,都有,烟瘾三十年烟龄，有什么好方法戒烟最有效？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
三十年？不算长，我们病房里面十年，二十年，五十年烟龄的都有，只要告诉他得了癌症，立马戒烟，不用别人说什么
回答于 2019-09-11 08:43:50
让抽烟成为罪恶感，你离戒烟就不远了
回答于 2019-09-11 08:43:50
决心要彻底，决心彻底一下子就能戒除，一点也不难。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你戒它干吗？一戒肯定出毛病！不信你就试试。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒指是很不容易，曾经上过一次戒烟的课程，老师说，真正通过个人的毅力戒烟的只有百分之三，大部分人需要通过一些替代药物戒烟，现在很多医院都有戒烟门诊，可以提供专业的方法。
戒烟的前提: 戒烟的人要充分认识到吸烟对自己以及身边人的危害，要发自内心的想要戒烟！
回答于 2019-09-11 08:43:50
烟龄倒是不分多大，总之能克股自己的心磨就成功，反之失败。戒烟的头三个星期，心魔就拿身体和你抗争叫你各种难受甚至无法克服。三星期到二个月，心魔就用软功夫对你，劝你，说就抽一根没有事的。二个月以后心魔就动用朋友亲情，朋友的关系亲情的面子叫你吸烟，甚至生活坎坷等等等叫你吸烟。假如这些你都可以克服，那么一句话“恭喜你！戒烟成功！”
回答于 2019-09-11 08:43:50
中药戒烟，少则三付，再者五付，至多也不会超十付，但要患者配合，严格守法用药。说到底，还是患者自己的事，即使中药虽可完全彻底做到，但也只是给你提供了正确好的方法，你不配合，守法用之，奈何？
回答于 2019-09-11 08:43:50
靠你自已的意志力，就看你能不能忍住头两个星期，忍得过去你就可以戒掉，忍不住那没办法了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
扔了就行。记得建国初社会上那么多抽大烟的，都是自己就戒了，别跟我说别的，自己这么没定力？
回答于 2019-09-11 08:43:50
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