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孕期是否需要补钙？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

怀孕是从孕中期开始，也就是说从怀孕的第四个月开始胎儿的骨骼逐渐形成，骨骼发育慢慢会比较迅猛，需要的钙量比较多，是从孕中期孕四个月开始逐渐需要添加钙，可以通过饮食牛奶或者说通过一些单独的钙片来补钙，在补钙的同时还需要加上维生素D，同时也可以通过多晒太阳来促进钙的吸收。

怀孕期间如果有缺钙的症状，对胎儿是有一定的影响的。怀孕缺钙那么就不能满足胎儿和孕妇的身体需求，就会导致胎儿发育不良，出现佝偻病，身材矮小，骨头较软等一些不良症状。但怀孕中如果有腿抽筋的情况说明孕妇有缺钙的症状，建议可以补充一些孕妇专用的钙片。

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要补钙的,特别是出现腿抽筋的情况更加应该补钙,正常来说4个月以后就要补钙了,哺乳期也是需要补的

回答于 2019-09-11 08:43:50

不补钙的话，孩子出生以后，有很大几率成为玻璃人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要添加钙，孕妇体内的钙大部分储存在孕妇的骨骼中，可以随时参与胎儿的生长发育，随着妊娠周数的增加，钙的摄入，是为了保证孕妇骨骼中的钙不至于因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗，营养学建议从妊娠16周起，每日添加1000mg，孕晚期每天添加1500 mg

回答于 2019-09-11 08:43:50

怀孕期间需要补钙，遵医嘱补钙，特别是孕中后期，宝宝长的比较快，一定要补钙，这样孕妇不会缺钙导致骨质疏松，胎宝宝也能正常吸收钙来长个子。

孕后期，孕妇睡觉小腿抽筋酸胀，走路容易疲劳，这些可能是缺钙导致的，及时去医院查骨密度。

怀孕期间需要补钙，补钙的剂量需要遵医嘱，然后每天晒太阳半个小时，促进钙吸收。

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