您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
喝白酒对身体有什么好处？
白酒,酒精,身体喝白酒对身体有什么好处？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
都说喝酒伤身，那么喝酒一点好处都没有吗？一起来了解一下喝白酒有哪些好处！
好处一：促进睡眠，调理脾胃
酒以谷物为原料，且工艺复杂，包含了许多对人体有益的物质，一定程度上可以安神助眠。同时，白酒能刺激胃液和唾液分泌，能够起到调理脾胃的作用。
好处二：消除疲劳
很多男性朋友喜欢在劳累时小酌一杯，来舒缓自己的疲倦，事实上是有一定作用的。
好处三：预防心血管疾病
喝一小杯浓度较低的白酒，能够扩张我们的小血管，降低血液中含糖量，减少胆固醇的沉积，对我们心血管循环有好处。
好处四：御寒保暖
在古代，饮酒的文人墨客数不胜数，以“李白”最为出名，它给我们留下的古诗中，描写酒的诗不止十首，尤见他也是个饮酒爱好者。当然，白酒能起到御寒的作用，冬天喝几口，通身都暖和了。
我们聊了这么多白酒的好处，但是适量饮酒有很多好处，如果过量，带来的坏处也是很多的。
最常听说的就是喝酒伤肝，酒精中有大量的乙醇，不仅会打乱身体的代谢，还会损坏我们肠胃及其它器官，而酗酒，极易引发痛风、心血管疾病及高血压等疾病，所以适量很重要。
在今天，我们国家酒品牌很出名，酒文化盛行的同时，希望大家注意饮酒适量，有句话说得好“美酒虽好，可不要贪杯哦”。尤其还发生很多喝醉酒引起的事故，所以大家一定要重视哦！
木木吖｜文
佘小厨｜编辑
回答于 2019-09-11 08:43:50
白酒，一种多数人青睐的酒品。相比之下，白酒在我们国家的历史更长。李白斗酒诗百篇、将进酒，杯莫停……从唐朝到宋朝，再到现在，随着时间的更迭，关于白酒的言论就不曾少过。饮用白酒，除了会给一种开心、解除压力的感觉之外；很多人还在信奉饮酒会给身体带来的那些好处。那从事实看来，经常喝白酒会给身体带来怎样的好处？我们应该如何看待这个问题？
饮用白酒对身体能带来哪些好处？
说到饮酒对于身体所带来的好处，相对而言有一些，在抛开剂量的前提下和您简单聊聊。
消除自身疲劳，缓解紧张焦虑的情绪：饮用白酒之后，摄入的酒精物质能对我们的大脑和中枢神经会有舒缓的作用，从而就会解除疲劳，驱赶疲惫，对于消除紧张情绪也有一定的作用。
如果您经常饮用白酒，你会发现这样一个问题，喝完酒之后，您的食欲会更加旺盛。的确如此，白酒的摄入可以帮助增进食欲，进而可以促进食物的消化。
促进我们身体的整体新陈代谢：相比之下，白酒当中所含的酒精浓度会更高，而且一克酒精可以给人体提供7千卡的能量，进入人体后会提供较多的热量。既然如此，白酒在进入人体之后就会促进身体中的血液循环，进而就能够增加身体的新陈代谢。
正因为喝白酒会增加整体的新陈代谢，所以您会感觉到喝完酒会有刹那间的暖身作用，这也就是大家俗称的御寒，饮用白酒的确会有短时间的御寒作用。
对于这些所谓的作用，您应该明确一件事：
上述所聊到的关于饮白酒对于身体带来的这些所谓的“好处”，都是在抛开剂量的前提下谈及的。但是，对于白酒中所含的大部分酒精物质来说，其对身体造成的危害远大于这些所谓的“功效作用”。对于江湖传说中提到的白酒中各种功效物质而言，含量非常有限，如果您每日真的想摄入很多，那您必然要摄入很多的白酒，这个量是正常人难以承受的量；换而言之，就算您能喝进去那么多，危害会远大于作用。
喝白酒对于身体有何伤害？
白酒，无疑是我们国家各种酒品中酒精含量最高的酒水，酒精物质摄入过多，对于口腔、食道、胃肠道、肝脏、肾脏、大脑、皮肤等部位都会造成较大的损伤。而且，饮酒本身会增加食道癌、胃肠癌、肝癌等肿瘤的发病几率，增加高血压等心脑血管疾病的发病概率。
总而言之，饮用白酒对于身体的危害，远不是你所想那样“低微”。
言说于此，请您正视饮酒（白酒）这件事情，好处可能会有，但危害远大于好处。换而言之，靠饮用白酒对于身体带来的这些所谓的好处，靠其他健康方式同样可以获取，不可盲目依赖。
对于饮白酒，您应该这样做：
能不喝，最好可以不喝：白酒，如果不到万不得已，请您拒绝饮用，只要有酒精的摄入，就一定会给身体带来伤害。
如饮酒，必须限量：如果必须要喝，请您限量。男性摄入酒精的剂量一日不得超过25克，女性摄入酒精的剂量每日不得超过15克。
白酒，请喝低度酒:“喝酒只喝高度酒”的理论纯属不靠谱言论。酒精度数越高，对于身体的损伤越大。选择酒品，在保证质量的前提下，请选择低度酒。
咸鱼、腊肉、熏烤肉制品等腌制食品中含有亚硝胺，当酒精与之结合时会增加其对身体的杀害，会增加对于口腔与食道粘膜的伤害，饮酒时，不建议搭配这类食品。
除此之外，无论是喝酒前还是喝酒时，建议您必须要吃东西。建议偏向于新鲜蔬菜、豆类食品、菌菇类食品等新鲜食品。有食物的垫底，会减轻酒精对于身体的伤害。
白酒，一种具有代表意义的酒品。请您公正看待，饮用白酒需谨慎，别给您的身体添麻烦。
注：内容属于原创，希望给您带来帮助。图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有人说酒是粮食精，越喝越年轻。对于喝酒的好处，很多喜欢喝酒的朋友都能说出个一二三来。喝酒对于身体到底有啥好处？酒要不要喝？
冬天的时候，气温较低，喝酒能够促进血液循环而起到御寒的作用，尤其是酒精度较高的白酒，御寒效果更好一些。而喝酒还能缓解疲劳，尤其是劳动量比较大的时候，喝点白酒能够交感神经兴奋，能促进代谢和血液流动，减少身体的疲劳感。虽然喝酒有这些好处，但是仍然不建议您喝酒，尤其是酒精度数较高的白酒。
上一篇：大人在亲戚家熬通宵打牌，19岁孩子不想在亲戚家睡想回家便生气离开怎么处理？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |