您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

23岁女孩弹钢琴够不到八度，该如何练？

木棍,练习,小指23岁女孩弹钢琴够不到八度，该如何练？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

23岁女孩弹钢琴够不到八度，该如何练？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

《爱乐》杂志邀请一闪一闪作答。

23岁够不到八度，不要灰心，很多艺考生都有手小的问题，还是有方法拉开。

请问手掌伸开一、五指打开能否够到八度的边？如果能，就试试下面的方法，坚持三个月一定有效。

一、拉伸练习

这个不用说，张开手掌，尽可能的将掌关节伸开，大指的拉伸至关重要，因为一、二指有很大的拉伸空间，每日都做拉伸练习，可以在键盘上练，也可以做纯粹的手部训练，三个月之后，当你发现一、五指下方有肌肉出现，够八度应该没有问题。

二、温水泡手

每日准备一盆温水，边泡手边做手部按摩，如果有条件可以加入疏通筋络的中药，左右手互相按摩掌关节及其根部，同时最大限度泡在温水中撑开手掌，每天半小时，坚持三个月。

三、强迫训练

准备一根与钢琴键盘上八度等长的木棍，两头一定要圆滑，否则容易划伤手指，每日进行完泡手和拉伸练习之后，将大指按住木棍一头，五指拼命去够木棍的另一端，当然刚开始可能只能伸到木棍边缘，小五指不能按住木棍，一定不要放弃，想弹结实饱满的八度就要咬牙坚持，一个月之后就会有明显的成效，三个月每天都要按时做到，拉伸训练半小时，泡手半小时，至于最后的这个强迫训练，把木棍带着，只要有空闲就要练习，艺考生只要能摸到八度边，经过这种方式之后，绝大多数都可以弹奏整齐、结实的八度音程。

所以重在坚持，希望你早日够到八度。

回答于 2019-09-11 08:43:50

23岁够不到八度那应该不是从小练的，那就更要循序渐进不可急于求成。

到了23岁，手指发育已经完成，手的大小也已固定，但还是可以通过一些训练手段进行适当的调节。

可以先练分解式的，不要两个手指一起弹，半音阶的往上走再往下走，也可以根据哈农和音阶与琶音这两本书中关于八度的练习进行配套训练。

在练习八度中尤为关键的是小指。小指本身就是五个手指中较弱的，练好小指的独立性是很重要的，因此可以在保持八度手型的基础上，只弹小指的半音阶进行，由慢到快，还可以练习不同的节奏型，包括不同形式的附点等。

（欢迎评论交流~）