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怎么做才能让白发变黑？
白发,头发,黑芝麻怎么做才能让白发变黑？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
白发变黑发，你就别想了啦！已经长出的白发不可能变成黑发的，最简单的方法，染黑！
注意休息，多吃黑色食品，少操心，可以做到不会让你的白发增加的那么多，那么快！
如果你很年轻，10岁到35岁之间，不是基因遗传性白发，还是有机会变成黑色的！
帮你解决问题了吗？记得点赞哟
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。 人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。 头发变白的主要原因是遗传和衰老。此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。 目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科等。
另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：
一、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
二、加强营养
1、黑芝麻：具有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用.
2、枸杞子具有补益肝肾的作用，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3、仙人粥对于养血益肝、固精补肾有非常好的疗效
食用方法：何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。适用于须发早白 和头发枯黄的人。
4、少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，
5、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以用乌发汤。什么叫“调理”？
“调”，就是调节你的五脏六腑，并提高人体的整体生理机能，只有整体生理机能提高了，免疫功能才会增强，自愈力才会修复，身体的各项功能才能健康！
“理”，就是清理体内的垃圾毒素，打通经络，激活细胞，使瘀堵的经络疏通，使身体毒素垃圾代谢，排除体内风湿寒毒，重建代谢通道，理顺系统关系。
黑发养发其实就是综合“调理”的过程，头发虽长在毛囊，但与内在脏腑气血，身体机能密切相关，牵一发而动全身，所以对于养发，需内调五脏，理清气血经络通道，才能长出乌黑秀发！
回答于 2019-09-11 08:43:50
白发有非常多种，最大的轮廓就是基因问题和生理心理问题，自己对症下药吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
头发白了想恢复很难，心态要好，该怎么过就怎么过，没有办法
回答于 2019-09-11 08:43:50
让黑发变白发最好的方法是什么？
光阴荏苒，岁月苍桑，一晃几十年过去了。随着年龄的增长，人的外貌也起了变化，牙齿也松了，腿脚也不灵活了，脸上爬满了皱纹。由其是头发也白了，有的人头发也掉了，掉的是头顶没有了，只有后脑勺一圈有。就好像山峰的雪被太阳融化了，只有半山荫凉的雪还在。让人又好笑，又无奈，可又有什么办法呢？躲天躲地，怎躲得过光阴？
老就老吧，总还得活，啃不动硬的，吃点软的，跑的慢了，我就慢慢走，怕跌倒了拄根拐杖。
可身体总大不如前，晚上也睡觉也少了，身上这不好那不舒服，到处是毛病，于是去医院也多了，大包小包往回买药，人家三顿饭，我这每顿还得多加点小点心，苦也没法说。脑子也不灵活了，总念过去的日子，没事总喜欢晒晒太阳，感慨万千，老来难，活一天是一天，活一时算一时。
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