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电脑一族经常掉头发是什么原因？

头发,脑力劳动,的人电脑一族经常掉头发是什么原因？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

电脑一族经常掉头发是什么原因？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期使用电脑会使人脱发主要是因为长时间使用电脑会使人的精神长期处于一个紧绷的状态，头皮紧张，血管收缩，供血不足。而头发汲取营养来自于血液，长期供血不足就会使头发容易脱落。

其次电脑的长期辐射对于人体也有很大的伤害。建议你要多做户外运动，并多补充维生素A和蛋白质，能够对电脑辐射起到抵挡作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人是否严重脱发，除了遗传性因素之外，还和外界环境、生活习惯息息相关。

一、精神压力大

程序员经常面临着项目验收、客户修改需求和反馈BUG等问题，可以说精神压力非常大，一个风光项目的背后，可能是很多程序员日以继夜反复修改的结果。

人在精神压力的环境下，内分泌系统和免疫系统都可能出现一定程度的调节障碍，引发一些暂时性的机体反馈，比如斑秃，失眠，多梦，头痛等等问题。

二、作息饮食不规律

程序员为了完成工作，经常有上顿没下顿的，熬夜加班，为了提神喝很多咖啡，还经常吃速食类的垃圾食品。

长期饮食不规律会引起营养不良，头发得不到营养也就导致了脱发。熬夜对人体健康的伤害也很大，长期熬夜的人，容易出现掉发明显增多的情况。

头发的生长和体内激素分泌关系非常密切，而作息饮食不规律容易影响内分泌的平衡，短期内导致脱发，长期下来更会给身体健康带来更大的危害。

三、用脑过度

有个说法叫“聪明绝顶”，也不是没有道理的。脑力劳动的人往往更容易脱发，这是为什么呢？

有两个原因，第一是脑力劳动是一个需要调动血液循环的过程，在脑力劳动中，大脑需要大量的氧气和能源消耗，与此相对应的，像是皮肤、毛发这类的血液供给就会减弱，头发长期在这样环境中生长，会导致生长周期不稳定，频繁出现休止期脱发。

脑力劳动的另一个对头发的副作用是会促进雄激素的分泌，大脑长期处于紧张、注意力高度集中的状态时，需要雄激素来维持这样的状态，而雄激素升高对于脱发自然是有很大的影响。

用脑过度不仅仅会引起脱发白发，还会经常出现头晕头痛的症状。

过度的劳累、过度的透支身体，同时也是在透支我们的健康、青春，还有头发！

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