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肾结石日常不能吃什么?
肾结石,结石,草酸肾结石日常不能吃什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
日常生活中高嘌呤的食物包括动物内脏、海鲜、豆类等等,肾结石患者在吃这类食物时一定要限量。
3.含钙高的食物
高钙食物的过多摄入,也容易加重肾脏负担,对肾结石病人的恢复较为不利。日常生活中,牛奶、豆浆、紫菜、虾皮、动物骨头等都属于高钙食物,肾结石患者应该控制食用。
另外,肾结石患者最好不要在睡前喝牛奶。因为饮用牛奶后的2-3小时是肾脏排泄钙的高峰期,但此时人体正处于睡眠状态,尿液相对减少,此时钙质的骤增会增加肾结石的形成风险,易加剧肾结石患者的病情。
4.辛辣食物
食用辛辣食物可能导致肾结石患者病情发作,同时还会增加并发症的发生风险,不利于病情的控制。所以肾结石患者平时应尽量保证饮食清淡,少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
5.高糖食物
糖分的过多摄入不仅不利于肾结石的治疗,还会促进肾结石的进一步形成。经研究证明,糖分进入人体后尿液中的钙离子浓度、草酸浓度、尿酸度都会有所增加,肾结石的形成风险也相应提升,所以肾结石患者日常生活中需要控制糖分的摄入。
6.酒
过量饮酒会干扰体内的一系列代谢,系统环境内的酸碱度平衡会遭到破坏,从而增加了肾结石的发病机会,不利于病情的控制,所以患有肾结石的患者不宜饮酒。
上述这些食物并不是说肾结石患者完全不能吃,只是说吃的时候必须注意量的把控,尽量少吃为佳。
二、预防肾结石,应该怎么吃?
1.补充纤维素
大家在日常生活中要注意补充纤维素,多食一些粗粮在一定程度上可以减少结石的发生。
2.多喝水
预防肾结石一定要多喝水,这是因为人体内水分充足时,排尿次数会增加,尿酸浓度也会相应降低,从而可以减少钙质的沉淀,避免肾结石的发生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肾结石患者在日常饮食方面的确需要多加注意,但其实也没有完全不能吃某种食物,只是建议少吃一些食物。那么肾结石患者日常应该少吃哪些食物呢?
第一,钙含量高的食物。钙含量高的食物很容易导致肾脏的负担加重,并不利于患者的治疗或者恢复。所以肾结石患者要少吃钙含量高的食物,比如猪骨、牛奶、豆浆等。
第二,草酸含量高的食物。草酸听起来有些陌生,但是生活中很多蔬菜和豆制品都是含有草酸的,例如芹菜、菠菜、大豆等。还有一些水果也是含有草酸的,比如葡萄、无花果等。这些食物中所含有的草酸盐,很容易跟肾脏中的钙结合形成结石,如此无异于加重病情。 所以建议避免食用这些草酸含量高的食物。
第三,蛋白质含量高的食物。肉类食物如牛肉、羊肉以及一些动物内脏的蛋白质含量是非常高的,大量蛋白质的代谢,对于肾结石患者的肾脏而言,无疑是很重的负担,同时过多的食用高蛋白的食物可以促进尿酸的产生,促进结石的产生。所以建议肾结石患者少吃肉类等富含蛋白质的食物。
第四,少喝酒。对于正常人来说,喝酒小饮怡情,无节制则伤身。但是,对于肾结石患者来电解质平衡造成干扰。在酒精的刺激下,非常容易诱发或者加重肾结石的症状。因此,为了健康着想,最好做到“滴酒不沾”。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请,我作为泌尿外科医生,所治疗的疾病中,大多数就是泌尿系结石,其中肾结石也是不少。提问者想问的应该是是否能通过不吃什么来预防肾结石?
具体饮食,多喝水多运动都是不错的,要根据结石成分来决定,所以最好能把取出的结石或排出的结石送成分分析。
(1)嘱患者养成多喝水的习惯,老年患者和女 性的饮水量应该在 2500ml/L 左右,成年男性的饮水量应该在 3000ml/L 左右,小 儿的饮水量逐减。其次患者要合理安排饮水时间,由于人体在清晨或者深夜尿中 的草酸钙饱和度会明显增高,是结石最容易形成的时期,因此在睡前或者起床排 尿后都必须要饮水,最大程度的降低患者尿中的草酸钙饱和度。
(2)患者的 饮食要将谷类、蛋白质以及蔬菜水果均衡搭配,此外可根据患者结石成分的具体 分析结果对其饮食进行适当的调整。例如,②.尿酸结石患者:少食鱼类、虾、肉 类、海带、海参、动物内脏等嘌呤含量丰富的食物,多吃水果、蔬菜以及五谷类 食物。③.草酸钙结石的患者:限制钠盐的摄入,禁食高草酸食物,例如芦笋、芒 果、萝卜、菠菜、芝麻、坚果以及大黄等,可多吃柑橘。含钙结石患者:以酸性食物为主,饮用牛奶一般不会影响患者机体钙的代谢,因此对于牛奶可以正常 饮用。④.磷酸酶按和碳酸钙混合的患者:少喝可乐、橙汁等酸性饮料、食物。⑤ .胱氨酸结石的患者:少吃鱼类、瘦肉、奶制品以及蛋类等蛋氨酸含量丰富的食物, 可多吃果汁、柑橘、水果、蔬菜、糖类以及面类等食物的摄入量可不受限制,也 可口服枸橼酸钾。⑥.混合结石的患者:禁食、少食以及多食食物同上,根据上 述预防措施进行预防。
参考文献:
秦继,朱君效,谈正军,李福平.泌尿系结石成分与饮食预防的分析[J].中国妇幼健康研究,2017,28(S1):639-640.
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回答于 2019-09-11 08:43:50
肾结石是很常见的一种疾病,出现的症状有许多,例如会出现腰痛、手脚酸、血尿、头晕等症状,而当结石伴随着排尿一起排出时,会出现很剧烈的绞痛。让患者非常痛苦,并且总是反复发作,给患者造成许多不便。然而,肾结石患者在日常生活需要注意什么?
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