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冠心病的“天敌”到底是什么?
冠心病,血管,天敌冠心病的“天敌”到底是什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
冠心病没有天敌。什么叫天敌,应该是一物降一物那种才叫天敌,比如老鼠的天敌是猫。
冠心病的天敌,肯定是无论什么情况都不会让冠心病发生的一个东西,但是很明显不存在这个东西。非要说天敌,那就是年轻。年轻人,儿童几乎不会有冠心病。但现在冠心病的发病也越来越年轻化了,30多岁的冠心病现在也不少了。
冠心病没有天敌,但是冠心病有很多伙同作案者,比如:
1、高血压:高血压的患者,发生冠心病的概率肯定更大。我们治疗冠心病的同时,肯定要把血压也控制下来。一般控制在140/90mmHg以下就行了。
2、糖尿病:不用说,血糖高患者肯定容易冠心病,因为高血糖、高血压都会损害血管,血管坏了就容易并发狭窄、血栓形成等,这就会导致冠心病。
3、高血脂:三高当中,不可能只提高血压高血糖,高血脂也是必不可少的。所以冠心病患者长期的药物治疗当中就包括降脂治疗。
4、吸烟:还在吸烟的朋友,冠心病终将会找上你。如果你已经有冠心病,而你还在吸烟。那么你所有的治疗可能都是白费的。
5、酗酒:绝对不建议酗酒,即便是少量喝酒,目前也被认为是不健康的了,冠心病患者,为了更好的生活,请将家里的酒杯都收起来吧。你不适合喝酒。即便你没有冠心病,你有高血压,也不适合喝酒。以前有人认为适量喝酒利于血管,其实不是的,这些都是卖酒的人的托词。
冠心病虽然不能治愈,但是可以通过上述方法来预防或者减轻它的危害。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!对不起!我对冠心病问题不了解。抱歉谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
段医生答疑在线冠心病的“天敌”
冠心病,发病的根本原因是动脉粥样硬化,而且粥样硬化一旦形成很难逆转,所以预防或者延缓粥样硬化形成才是冠心病的“天敌”。
动脉硬化其实从儿童就开始了,但是进展缓慢,随着年龄增长不断加重,到了49岁以后进展迅速。在这个过程中,某些因素会加速动脉硬化的进程。所以,近几年,越来越多的人在青年时就出现严重动脉硬化甚至斑块形成。
会加速动脉粥样硬化的因素:
(1)不合理的饮食:进食过多的高热量、高脂肪、高胆固醇、含糖饮料等食物。
(2)长期饮酒或者过量饮酒。
(3)体力劳动和运动锻炼少:大多数人从事的工作属于轻体力劳动;现代化设备的增加,日常生活中的体力劳动少;平时又静坐少动、缺乏锻炼。
(4)吸烟:包括被动吸烟,吸烟会促进血小板的聚集、升高血脂、直接损伤冠状动脉 ,易患动脉粥样硬化。
(5)作息时间不规律:熬夜过多,晚上睡眠时间少,白天自然精神状态欠佳,活动自然减少。
(6)不合理的生活习惯使某些疾病增加,更加速了动脉粥样硬化,如高血压、高血脂、高血糖、肥胖等的发生。
因此,纠正上述的危险因素,就是冠心病的天敌。
(1)合理饮食:控制整体进食的量,少吃高脂肪、高胆固醇、高热量的食物,比如动物内脏、猪油、蛋黄、蟹黄、奶油及其制品 ,以植物油为食用油,但也要少放,以鱼、禽肉、瘦肉、蛋白、豆制品作为蛋白质的来源。做饭少放盐。清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。
(2)戒烟限酒:尽量不喝酒,即使喝也是偶尔少量。
(3)适当的体力劳动和体育活动:对于轻体劳动者,应该每天积极地进行身体锻炼。对于中到重度体力劳动者、老年人,适当的锻炼对身体也是有益的。
看饮食和运动是否合理,以体重为衡量标准,超重和肥胖者要逐渐减到正常体重,正常体重维持现有的体重。
(4)合理安排工作和生活:生活要有规律,保持乐观、愉快的情绪 ,避免情绪激动,保证充分睡眠。
(5)积极治疗与动脉粥样硬化有关的疾病:降血压、降血脂、降血糖。对于已经形成的动脉硬化斑块,可以服用他汀类药物和抗血小板聚集药,稳定斑块和预防血栓形成。
段医生特别提醒:
(1)有专家建议,从儿童时期就应该预防,既要保证孩子的营养,又要少给孩子吃高脂肪、高糖、高胆固醇的食物,比如油炸食品、饮料等。避免孩子过度肥胖。
(2)上述的预防措施,其实每个人都心知肚明,但是很少人愿意下功夫去实施和坚持。
关注段医生,健康又养生!
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果说”天敌“就是危险事物,能导致不良后果的因素,那么冠心病的“天敌”很多,包括三高、抽烟、酗酒、肥胖、缺少运动、不健康饮食、压力大,这些因素都能导致冠心病病情加重,诱发心梗甚至猝死,其中最主要的“天敌”是哪些呢?这里我结合国内外的研究进展,提出这三大冠心病“天敌”:
1.高脂血症
我们人体血脂含有甘油三酯和胆固醇,这两种成分升高时都称之为高脂血症,而胆固醇水平高对冠心病来说危害最大,可谓最大的“天敌”,为什么呢?其实胆固醇本身有用的,很多激素成分就需要胆固醇合成,但胆固醇一旦增多,就非常容易形成动脉粥样硬化,在高血压(血流压力太大可以通过冲击作用损害血管内膜)、糖尿病、吸烟等等外力作用下,血管内膜受损,胆固醇于是进入血管内皮,和炎症细胞一起就形成了斑块,一旦高脂血症未能干预,斑块极有可能向血管内生长,最终动脉粥样硬化病变进展,甚至导致血管堵塞、诱发心梗发作!
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