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儿童健康需要注意哪些?
孩子,儿童,幼儿儿童健康需要注意哪些?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
4.结合活动内容对幼儿进行安全教育,注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。
目标2 具有一定的力量和耐力
开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动,如走、跑、跳、攀、爬等,鼓励幼儿坚持下来,不怕累。
日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车;自己上下楼梯、自己背包。
目标3 手的动作灵活协调
1.创造条件和机会,促进幼儿手的动作灵活协调。如:
提供画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和材料,或充分利用各种自然、废旧材料和常见物品,让幼儿进行画、剪、折、粘等美工活动。
引导幼儿生活自理或参与家务劳动,发展其手的动作。如练习自己用筷子吃饭、扣扣子,帮助家人择菜叶、做面食等。
幼儿园在布置娃娃家、商店等活动区时,多提供原材料和半成品,让幼儿有更多机会参与制作活动。
2.引导幼儿注意活动安全。如:
为幼儿提供的塑料粒、珠子等活动材料要足够大,材质要安全,以免造成异物进入气管、铅中毒等伤害。提供幼儿用安全剪刀。
为幼儿示范拿筷子、握笔的正确姿势以及使用剪刀、锤子等工具的方法。
提醒幼儿不要拿剪刀等锋利工具玩耍,用完后要放回原处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,很高兴回答您的问题。
儿童健康首先从两个方面说,
一,身体健康,
二,就是精神!
三,心理健康
一,我觉得现在的孩子吃的太多,吃的太好,还有很多很多的零食!首先我要说饭还是家里自己做的最好吃最有营养!一般好吃的东西大都不健康,健康的又不太好吃!你比如孩子们一般都喜欢吃油炸食品,喜欢吃甜食,各种各样的零食,喜欢喝一些碳酸饮料。其实最好最健康的饮料就是白开水,对身体非常好。人们经常说的多喝点热水是很正确的,难受生病的时候也是要多喝开水的!很多孩子现在都用饮料来代替白开水,其实这样喝多了长时间对身体是非常不好的!有时候经常见学生去上学也是带着饮料,有的一天要喝两瓶,这样真的是不可以的!很多孩子现在普遍肥胖,就是因为油炸食品,碳酸饮料喝的太多,又不怎么吃水果蔬菜,身体自然是处于一种亚健康的状态,孩子小还看不出什么,等年龄大一些肯定会有各种问题!所以孩子从小就要养成科学均衡饮食的习惯,不挑食。
二,要说的儿童健康就是精神健康,现在孩子学习压力也大,很多题也很难,家长在心理上不能给孩子太大的压力,要经常和孩子交流谈心,并不是学习成绩第一位,健康成长才是最重要的!孩子的健康成长需要家长的引导,一起学习吧!
三,就是孩子的心理健康,孩子心理健康是不容忽视的,平时要多关心孩子,多和孩子交流,及时了解孩子的心情,想法,引导!
希望可以帮到您,谢谢
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回答于 2019-09-11 08:43:50
健康管理不仅是一个概念,也是一种方法,更是一套完善、周密的服务程序,其目的在于使生病以及健康的孩子更好地拥有健康、恢复健康、促进健康。与此同时,需要爸爸妈妈在孩子整个发育的过程中全力配合。那么儿童健康需要注意哪些?
儿童健康需要注意哪些?
一、少喝饮料多喝水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖份及电解质,过多摄入可影响食欲和消化功能,孩子运动后出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。
二、饮食不宜过于清淡。夏日炎热孩子易上火,但孩子正处在生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,因此夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等。
三、饮食不宜过凉。夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使孩子进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。
四、大汗后不宜冲冷水澡。大汗后如用冷水洗澡,会使全身毛孔迅速闭合,血管快速收缩可影响机体功能,孩子容易生病。
五、午睡时间不宜太长。午睡过久,大脑中枢神经会加深抑制,促使脑细胞毛细血管关闭时间过长,使脑血管血流量相对减少,可影响醒后孩子的精神。
六、在空调房里待的时间不宜过长。长时间使用空调的房间因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,孩子在冷而干燥的空气中时间过久,呼吸道及消化道抵抗力会下降,可能引起上呼吸道感染及腹泻。
儿童健康存在的问题:
营养不良和肥胖。在中小学生中营养不良和肥胖问题同时并存,儿童营养不良总是相对集中在西部。
6-18岁的中小学生中,营养不良的孩子也占到6%至7%,其原因是偏食、挑食、吃零食过多,为追求模特儿身材而过度节食等等。
与营养不良相比,更严重的问题是肥胖。肥胖对青少年的身心发展都有影响,儿童肥胖会导致成年肥胖
而成年肥胖又可导致高血压、冠心病、糖尿病等疾病。目前这些疾病已经呈现低龄化趋势。
生活中需要注意的问题
夏天,天气非常炎热,许多家庭购买了空调,但是有些家庭仍然在使用电风扇。家有小孩,在使用电风扇吹风的时候,最好有专人看护孩子,防止孩子把手指伸进电风扇扇叶的空隙中,以免对孩子造成伤害,影响孩子的健康。在使用电风扇的时候,还要告诉孩子,不要把木棍,勺子一类的物品伸进电风扇,以免造成事故的发生。
家有小孩,最好不要把孩子一个人留在家中。有些家长,由于工作忙等原因,在孩子熟睡后,把孩子一个人留在家中,自己出去买东西或是办公,其实,这样很危险的,当孩子醒来后,发现家中没人,必然会趴在窗户边向外望,寻找家人,一不小心,有可能会从窗户掉落下来,对孩子的生命造成威胁。
家有小孩,还要注意把带电插座等危险物放在孩子不容易触摸到的地方。带电插座是非常危险的物品,在家人不注意的时候,如果孩子把手指插进插座的空隙中,很容易造成孩子触电事故的发生。另外,如果孩子把金属硬棒,木棍,勺子等容易导电的物体插入插座的空隙中,也很容易出现触电现象。
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