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戒烟的好处是什么？
吸烟者,的人,健康戒烟的好处是什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不抽烟说是省钱有点太免强了，你不抽烟一辈子按五十年算平均二块钱？五十年应该存了几十万，但我相信不抽烟的人当你到了六七十岁时侯也许五万块都拿不出来，但我每天坚持抽烟也许一辈子也没钱所以说不抽烟的人不用担心烟钱，抽烟的人必须为自己的烟钱操心！所以戒烟最大的好处是对自己的身体有利，特别是人体的肺部感染有很大的帮助，以前我抽烟咳嗽的特利害，戒烟了睡眠质量提高身体明显比以前健康多了，特别是老婆说家里没有烟气味！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一个吸烟人，最多的时候一天抽四五盒烟。曾有过邢台到太原，只用一根火之称。也就是邢台上车，点燃一根烟，然后一根接一根，至到太原下车，烟卷没断过。
为了戒烟，老婆可没有跟我少治气。只要见我有烟，就整盒的，甚至整条的扔。害的我在家里不敢明着放烟，一经发现，必然撕进垃圾桶里。
当然，家里藏烟的地方很多，令她是防不胜防。
后来没法，就控制我的零花钱。把工资卡没收，每天只给四块钱车钱和中午食堂一顿饭钱。当然，这个也不见效，咱还是有私房钱，用来吸烟还是没有问题的。
一五年退休，去海南租房度寒。因为房子小，家具简单，所以藏烟的地方不多。再说在海南住的人大都很注意养生，抽烟的很少，在外边叼着烟卷很难看，所以就决心不抽烟了。
当你不买烟时，你可能就能憋住了。想抽烟了，没烟没火，那还真的束手无策。一天两天，时间越长，抽烟的瘾头就越小。待了一个冬天，基本上一根没吸。
海南回来后，为了巩固成果，我也坚持不买烟。碰到熟人后，偶尔也会吸一两支，但过后也没有把瘾劲勾出来。
现在，我已戒烟四年了，每天早晨不咳嗽了，平时瘫也很少，感觉对心脏和肺部健康有很大的好处。别人见了，都说我越活越年轻了呢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在由于各种压力，各种原因，导致吸烟的人群越来越多。很多人把抽烟当做是一件很随意的事情，并没有意识到吸烟对于让人体的伤害，然而吸烟对人的危害极大，容易导致许多的疾病。吸烟危害人体健康，并没有一点好处。对于吸烟者来说，吸烟者的肺部会有多多少少的伤害，所以对于吸烟者的呼吸功能基本上会有不同程度的衰弱。如果你戒烟成功，那么这个问题就会有所缓解，让你的呼吸道越来越健康。戒烟的好处是有很多，因为烟草中含有尼古丁等有毒的物质，对于身体的伤害是比较大。如果经常吸烟，有可能会导致皮肤容易出现皱纹，色素沉着以及产生色斑。如果戒烟之后，这些症状都会得到明显的改善。另外，戒烟还可以改善人体的血液循环，因为在吸烟的时候，身体中的一氧化碳浓度会升高，抑制身体内红细胞的携带氧气的能力，让身体处于一种低氧的状态。一旦戒烟之后，这些症状都可以得到缓解，身体的血液循环也能够恢复正常。最重要戒烟的好处就是可以降低很多疾病的患病率，尤其是肺癌、慢性支气管炎、支气管扩张、冠心病、脑中风和其它的癌症。吸烟者吸烟时间久了之后就会出现精力不充沛，甚至精神恍惚，头脑不清醒等状态，容易脾气暴躁。如果一个人戒烟一段时间之后，就会出现像运动的冲动，戒烟成功后你就会发现明显和以前不一样，精神良好，精力充沛等现象。这是一种戒烟成功的现象.对于戒烟的人群来说，戒烟一段时间时候性冲动会更加强烈，这是一种正常现象。吸烟严重影响着我们的生活质量，毕竟良好的生活质量能够影响人的一生，所以戒烟成功能够带给你身体健康，还能带给你良好的生活，所以放下手中的烟吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一，最直接的血压会好转
二，之前抽烟喝酒，每天抽两包烟会抽的肺疼
三，早上起来干呕，恶心，这些症状会消失
四，之前着急的时候，高兴的时候，郁闷的时候都会点上一颗烟，戒烟之后觉得自己变得好淡定，内心好强大
五，口臭会消失，之前有牙龈萎缩，看了几次，医生强烈要求不准吸烟，会缓解牙科疾病
六，衣服上面的异味会有好转，现在抽烟的人坐我的车，都会觉得烦感
七，每天30块的烟钱，一个月就是900块，一年下来挽回经济损失10000块
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人戒烟17个月了，感觉不抽烟的日子真好！下面为本人亲身体验。
1，抽烟的早上起来嘴里都有苦味，还有衣服上也都是烟味，戒烟后就不存在这些问题了。
2家里的老婆孩子们不用吸二手烟了，以前自己每天一包烟，感觉不到烟味有多难扩散，自从戒了以后，同事在屋子里抽一根就感觉呛，连着抽上两三个根没法待而且很长时间才能散掉。
3感觉体重胖了点这不算是什么好处，因为戒烟后嗅觉味觉要比以前灵敏，人会比以前胃口好了，可人的脸色肯定比以前好，看见也精神。
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