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有什么方法可以提高记忆力？
记忆,记忆力,大脑有什么方法可以提高记忆力？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
把下列词汇\"鼠标、婴儿、火箭、星星、枫叶、梯子、运动员、气球、女孩、棍子、西瓜、圆桌、跳水、铁链、锁头、磁铁、猫头鹰、狮子、滑板车、啤酒\"用串联法记住。
联想：一个拿着鼠标的婴儿坐上火箭飞到了星星，星星上飘落了许多枫叶，落到梯子上，梯子上有一个运动员在吹气球，气球上站着女孩拿着棍子敲打着西瓜，西瓜滚到圆桌上，圆桌上一个跳水员咬着铁链，铁链绑着锁头，锁头被磁铁吸住了，磁铁被猫头鹰叼走砸到了狮子，狮子坐在滑板车上喝啤酒。
越是形象的事物，就越能触发人的联想，也就越容易记忆。因此不管记什么事物，不管它多么抽象，你都应尽可能给它赋予形象图像。它是一种节省时间并强化记忆的方法和系统。
第三种是定桩法：就是把我们需要记忆的信息与已经牢记的一些有着清晰顺序的桩子按顺序联结起来的方法。定桩法是记忆法中比较实用的方法，也叫挂钩记忆。能够起到整理杂乱无章的大脑内存.凡是熟悉的东西，已经在你脑中的东西，而且它是有序的，都可以做为桩子，所以桩子可以说是无穷无尽的。
要记的物品在脑子里形成清晰的形象，并将这一形象附着在一个容易回忆的固定地点上。
我们每一个人对自己的身体最熟悉不过了，从身体上找好的部位（桩子）一般是不会忘记的，所以训练起来，运用起来最容易了，如果连自己的身体不熟悉，那是要好好补一下生理课的了
身体桩子：1头发，2额头，3眉毛，4眼睛，5鼻子，6嘴巴，7牙齿，8舌头，9下巴，10耳朵，11脖子12肩膀
利用身体桩子记忆12星座1、水瓶座2、双鱼座3、白羊座4、金牛座5、双子座6、巨蟹座
7、狮子座8、处女座9、天秤座10、天蝎座11、射手座12、摩羯座（山羊座）
定桩记忆：
1头发上顶着一个水瓶；
2额头被两条鱼儿打到了；
3眉毛，白羊长着长长的眉毛；
4眼睛，一头金色的牛有一对大大的眼睛；
5鼻子里面钻出两个孩子；
6嘴巴被一只巨大的螃蟹钳住了；
7牙齿，狮子的牙齿很锋利；
8舌头很脏需要处理一下；
9下巴下面挂着一把天秤；
10耳朵，天上掉下一只蝎子掉到耳朵里；
11脖子被射手的箭射到了；
12肩膀被山羊撞歪了。
回想的时候就要先想到桩子（这里是指身体桩，还有数字桩，地点桩，人物桩，以后再说）然后就能回忆出跟桩子链接的是什么内容了，是不是记忆起来很容易，回想起来也很快。这些方法要多用多实践，才能够发挥记忆法的最大效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘。亡心也。心藏虚也。性静情逸，，心劳神疲，理也
回答于 2019-09-11 08:43:50
记忆力是大脑诸多能力之一，特别重要尤其重要。一切知识不外乎是记忆。
人类在3岁以内，大脑还没有发育到能够储存记忆的“硬核内存”，所以对幼年记忆缺失。也几乎唤不醒3岁以内的记忆资讯。
随着神经系统发育，神经细胞、神经纤维四通八达，记忆成为特别重要的能力。但是，记忆也有瞬间记忆、短时记忆和长时记忆之分。
另外一种情况是遗忘。遗忘也特别重要，把不好的体验果断删除掉，比如车祸截肢出现截肢痛，那可是魔鬼般的鬼哭狼嚎。如果什么都保留下来，成天做噩梦，那是很恐怖的体验。
还有车祸后脑震荡，导致逆行性遗忘。
有工作、正经事儿，大家都会忙碌地应用到大脑。尤其是日理万机的各种官员，日程安排得满满当当的。但一旦宣布退休，那就什么都是浮云，大脑一片空白，不再安排什么工作特权。就连电话手机都不会响才尴尬。
作为学生时代，最好是找一位名师指导，把世界最顶尖的大脑潜能挖掘出来。考个全世界通行的世界记忆大师，然后拿个世界冠军，吉尼斯世界纪录保持者。同样能够极大帮助提升学业。
如果是老年人，大脑萎缩可以出现老年痴呆。但大脑个别区域还是特别活跃的。所以有些九十多岁的老年人，特别精灵，记性特别好。
记忆力也需要通过特殊训练，才能够心想事成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的记忆力靠的是，人的基因好与坏，好的人脑过目不忘，坏的人脑靠的是。，一遍一遍又一遍的重复记忆，人只要像书呆子一样去努力再努力，才会达到好的人脑一样的记忆。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想增强记忆力，第一，保持清净心，包容博爱，第二，坚持体育运动，第三，静养，可以用冥想的方式，第四，素食，饭不宜吃的过饱……
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