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人为什么要睡觉？
睡眠,存在,大脑人为什么要睡觉？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不光是人，万物都需要生养休息。太阳也要东起西落，因为我们有这个形体就需要吃喝拉撒睡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为了恢复身体的各项机能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题我推荐一人，绝对知道，你问她，女娲！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生理需要[呲牙]自然规律
回答于 2019-09-11 08:43:50
补充体力，放松自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的一生，有三分之一的时间，是在睡梦中度过的，这就说明睡觉对人至关重要，那么，睡觉到底有哪些好处呢？那就接着往下看！
1、睡觉是人体的第一大药，任何药物和食物都不可替代。
2、睡觉可以消除疲劳，促进人体体力和精力的恢复。
3、睡觉可以保护大脑，清醒头脑，让人精神饱满，提高工作效率。
4、睡觉可以增强免疫力，修复脏腑的生理功能，使人少生病。
5、睡觉可以促进生长激素的分泌，促进青少年的生长发育。
6、睡觉可以延缓人体的衰老速度，使人健康，快乐，长寿。
7、睡觉可以加速肝脏的排毒进程，保护皮肤的光滑、红润，富有弹性，美容养颜。
8、睡觉可以降低血压，保护心血管系统，降低猝死的风险。
9、睡觉可以缓解工作、生活的压力，减少抑郁症、焦虑症的发生。
10，睡觉可以预防老年痴呆和癌症的发生。
睡觉的好处远远不止这些，更多好处自己慢慢体会。需要说明的是这里的睡觉必须是有深度的、充足的睡眠。人类一直在探索、寻找长寿的秘方，其实很简单，答案就是有深度的、充足的睡眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生理反应，困了就睡
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好 我来回答这个问题。
首先你忙碌了一天已经很累了，如果你大脑和身体得不到休息。你第二天没精神 身体没力气，你就没办法工作和学习，长此以往下去你的身体就会生病。有觉不睡 等于犯罪，大家一定要好好休息 保重身体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
车为什么要加油？充电？
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