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如何培养阅读习惯?
习惯,孩子,自己的如何培养阅读习惯?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
一.为什么人人说读书是好事,却没有多少人真正去做?
阅读是好事,人人皆知,让我们学到真本领,成就更好的未来。
但却没有多少人真正行动起来去阅读呢?
因为读书的过程是漫长的,要下苦功夫的。
怎样才能对抗人的惰性呢?
答案是:早早地养成阅读习惯,让它成为跟吃饭、睡觉一样的随手习惯。
怎样才能做到呢?
来看看养成习惯的前提条件是什么吧。
二. 阅读习惯养成的三个条件是什么?
1.态度
对于原来不习惯读书的朋友来说,从心里转换成“你哪里有那么多时间刷抖音、打麻将,逛大街呢?”这种心态。其实做自己喜欢快乐的事情,根本就不会在意是否付出时间了。
2.行动
利用21天习惯养成的原理,每天挑固定的时间(如早上刚起来的时间),在自己状态最放松的情况下,第1个7天设定每天5分钟的阅读时间;第2个7天设定10分钟;第3个7天设定15分钟,等待阅读习惯初养成了,视线也打开了,就可以养成随手看书的习惯了。
3.奖励
对于那些极度拖延患者来说,内驱力不足,就要靠外部刺激来鞭挞自己。
如上面的21天行动中,每完成1个阶段的目标,就奖励自己平时不舍得买的东西或者加入鲸打卡之类的打卡社群约束自己。
三.养成阅读习惯的具体行动是怎么样呢?
凡事都应该要分道、术、器三个层面来辩证看问题,养成阅读习惯的问题也该如此。
1.道的方面:打从心里认同阅读的重要性,阅读的确能改变人的命运;
2.术的方面:打造舒心的读书环境,在家里设立书柜,书桌,座椅,先购入自己感兴趣的好书。如果生活环境里都充满书香,相信你也会慢慢爱上看书。
3.器的方面:从现在就行动,莫问前程与后果。
现在的读书产品也有很多种类,纸质书,电子书,听书音频,视频,文章等。在没有养成阅读习惯之前,首先考虑买纸质书,因为有完成翻书的成就感,给自己心理暗示,自己是可以读完一本书的。之后,再按自己的喜好慢慢过渡到其他读书产品。
就这样,祝你早日养成良好的阅读习惯,成就美好人生。
我是提倡系统学习的Kim记,希望我的答案能帮到你~
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于没有阅读习惯的人来说,阅读确实是一个大难题。我曾经也是如此,虽然买了很多书,也立了很多flag,但是读完一本书实在太困难了。而要解决这个问题,做到高效率读书,读完还能将知识都转化为自己的能力,需要刻意练习。
01、做阅读书籍的主题阅读
首先从我的经验来说,推荐你先做一个阅读书籍的主题阅读,读上四五本阅读技巧相关书籍,掌握了好的阅读方法,又有了一定的阅读习惯,再阅读其他书籍就能手到擒来了。
比如,《高效能阅读》、《如何有效阅读一本书》、《文心》、《实用性阅读指南》都是很好的选择。
02、从兴趣入手,先易后难
从自己感兴趣的书籍开始,不要一来就去读那些很专业,但是非常艰涩难懂的书籍。选择自己感兴趣的书籍、容易读的书籍,先培养阅读兴趣,在你已经有阅读的习惯后,再慢慢的进阶。
03、在特定的环境下阅读
当你还没有阅读习惯,静不下心来阅读的时候,阅读的环境很重要。你最好能下定决定,寻找离家近的图书馆去看书,因为比较安静,学习氛围浓郁,你会更容易心无旁骛的阅读。
其次,你还可以加入一些阅读群,跟着一群小伙伴每天打卡阅读,就跟每天按时完成作业一样,跟一群优秀的小伙伴一起,你更容易坚持下来。
04、多种方式获取知识
你阅读的目的无非是获取知识,有时对着满是文字的书籍很容易厌倦,这时可以用多种方法配合来,比如音频、视频。
现在有非常多的听书APP,比如喜马拉雅、得到、有书等等,你可以下载这些APP,能听到很多书籍解读以及原文书音频,可以在上下班、打扫家务的时间听,既能节省时间,还能学到不少知识。
还可以上网络公开课,通过课程学习知识,看视频里对书籍的解读,效果也很不错。
总结:你现在最需要做的第一步就是想办法培养起阅读习惯,不拘于任何方式,也不拘何种书籍,只要能养成阅读的习惯就行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我儿子今年六年级,疯狂喜欢阅读,经常看得如痴如醉废寝忘食天昏地暗日月无光。
以上是老大。
还有个老二,也差不多,1岁多时经常在梦里撕心裂肺哭喊:我要看书。
然而,他们是天生自带阅读因子么?
我只能说,如果真是天生,那我上辈子一定是个仙女,不仅貌美如花,心地善良,而且法力高深,广施恩泽,下界的凡夫俗子受我恩惠,为我塑金身,勤膜拜,方积下此福。
我自己喜欢阅读,从读书中获益良多,自然对孩子的阅读也极为重视。我如同基督徒信仰上帝一般,把亲子陪读当成了一项使命,该我承担,不可推却。
所以,自从变身为娃他妈,唯一让我日日坚持,恒久不破的好习惯,就是每晚的亲子陪读。或抑扬顿挫,或声情并茂,或豪迈慷慨,或温柔婉约。我如同虔诚朝圣之人,只管俯身叩拜,沉默前行,不问明天,不思收益。
大约在儿子一岁时,我开始给他读书,各种绘本,反复指读,嘴巴不停,手指翻飞,一天天,一月月,一年年,除非偶尔出差,除非病到嗓子发不出声,从不曾间断。像感冒咳嗽发烧嗓子哑,这都不是事儿;旅游探亲回老家,睡前读书,都是必须做的事。记得儿子四五岁时,超喜欢《弗洛格吓坏了》,让我连着读了五遍,直读到恶心。
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