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得了糖尿病不能吃什么需要注意什么？

糖尿病,脂肪,糖类得了糖尿病不能吃什么需要注意什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 妈妈最近查出来糖尿病，还是2度的怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

因人而异

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好 糖尿病患者不能吃以下食物：一、含糖量比较高的食物，如白砂糖、饮料以及含糖量较高的水果，如大枣、桂圆等；可摄入含糖量相对来说较低的水果，如苹果等；二、脂肪含量比较高的食物，如肥肉、动物油脂等；除此之外，糖尿病患者不能喝酒等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

油多的食物，酒尽量别喝了，糖少吃一点，我说的是正规糖，不是谷类中的糖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着生活条件的改善，糖尿病的发病率越来越高，几乎家家户户都有得糖尿病的来人，那么一旦得了糖尿病要在饮食上注意什么呢？

无论吃什么，都要注意以下三种成分！

1、糖类

糖类也叫碳水化合物，是直接给我们身体提供能量的物质，我们平时吃的面粉、大米都含有丰富的糖类，还有奶制品、水果、蔬菜中都有大量的糖。

2、蛋白质

蛋白质是除了糖类之外的营养供应物质，如果得了糖尿病，也要注意蛋白质的摄入量，所以也要适当食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品。

3、脂肪

摄入脂肪对糖尿病没有直接的影响，但是如果摄入过多的饱和脂肪或者反食脂肪，就容易增加糖尿病人心肌梗死的几率。

得了糖尿病，吃这些食物比较好！

1、苦瓜

很多人都不爱吃苦瓜，但是苦瓜中含有胰岛素和特殊的皂苷，可以帮助降低血糖。

2、紫菜

紫菜中有比较丰富的多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和维生素，这些可以帮助患者降低空腹血糖。

3、洋葱

洋葱中的物质可以刺激胰岛素的合成和分泌，对糖尿病的治疗有辅助作用，而且洋葱中的前列腺素A和硫氨基酸，可以帮助扩张血管、调节血脂，防止动脉硬化。