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怎样能缓解近视？
近视,度数,眼睛怎样能缓解近视？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
眼保健操 眼贴 眼罩
回答于 2019-09-11 08:43:50
把这玩意的说明书翻出来看看因为问这款眼药水的人也特别多，在这里集中讲一下，也正好可以做个参考。
这款眼药水用兔子做试验，每隔两分钟滴一次，一共滴15次，总共滴0.3ml，刚滴完与滴完一小时后的眼内数据对比如下效果真的不是普通眼药水能比的[强][强][强]真性近视至少可以控制度数，假性近视有望恢复正常视力，是目前针对近视最有效的滴眼液[强]
回答于 2019-09-11 08:43:50
患者一旦确定为真性近视的话，是很难恢复到以前的水准的。通常是先到医院配置好合适的眼镜，坚持在上班或者学习的时候佩戴，此外患者可以多做些一些眼保健操，还有就是可以使用市面上比较常见的眼药水来缓解眼部的疲劳症状，在平时多吃一点对眼睛有益处的食物，比如牛奶，花生，核桃等等，这些措施都可以在一定程度上缓解近视的程度，此外也要使用正确的用眼方式，不然的话眼睛近视度数还是会慢慢上升的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
近视的预防是可行的，至少可减缓加深的速度。
其主要方法是既包括良好的用眼习惯的培养，要预防近视，一定要自小做起，由幼儿时期开始便要让儿童有正确的阅读及用眼习惯，令发育期中的眼睛不要受到大的不良刺激。即使成年人也要留意这几方面，以减慢视力衰退的速度。事实上，配戴凹透镜便能矫正因近视导致的模糊视力，其问题是在于儿童近视是会因应眼球成长而不断加深，深近视度数(600度或以上)已被证实会增加患不同眼疾(例如: 青光眼、白内障和视网膜脱落)的风险，所以近视防控是必需的。
其次要多参加户外运动。有研究表明，青少年户外活动的时间与近视加深速度成反比。
回答于 2019-09-11 08:43:50
近视的发生，会严重的影响我们的生活质量，一直以来都是大家十分关心的话题，那么如何来缓解近视我们一定要注意以下几点。
第一：尽量少使用电子类的产品，在关灯之后更是不可以触碰，容易造成青光眼。
第二：坚持做户外活动，有条件的朋友最好达到2小时，多锻炼身体，早睡早起。
第三：注意平时用眼的姿势，不要躺着或者趴着，再或者在阳光下看书。
第四：多吃新鲜的蔬菜和水果，可以养一些绿植，累了做做远眺，缓解疲劳。
第五：自己规定一个时间，定期到医院做视力检查，关注自己视力情况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
近视的预防是可行的，至少可减缓加深的速度。
其主要方法是既包括良好的用眼习惯的培养，要预防近视，一定要自小做起，由幼儿时期开始便要让儿童有正确的阅读及用眼习惯，令发育期中的眼睛不要受到大的不良刺激。即使成年人也要留意这几方面，以减慢视力衰退的速度。事实上，配戴凹透镜便能矫正因近视导致的模糊视力，其问题是在于儿童近视是会因应眼球成长而不断加深，深近视度数(600度或以上)已被证实会增加患不同眼疾(例如: 青光眼、白内障和视网膜脱落)的风险，所以近视防控是必需的。
其次要多参加户外运动。有研究表明，青少年户外活动的时间与近视加深速度成反比。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在这里特别申明一点：现在还没有彻底根治近视的手段或方法。引起近视的主要原因是因为眼睛眼轴边长了，而眼轴变边长是一个不可逆的过程。
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