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怎样能缓解近视？
近视,度数,眼睛怎样能缓解近视？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
缺点：缺点是贵（5千-4万不等），护理麻烦，容易感染。
手术矫正近视的方法
1、激光近视手术
简单解释，在你的角膜上面挖个近视镜片。他对于太高度数的近视是没有办法的，毕竟角膜厚度就那么多，挖太多就保证不了安全厚度。
优点：术后恢复后不用戴眼镜，价格比角膜塑镜低（角膜塑形镜1-1.5年就需要更换一次）
缺点：是手术就会有风险，尤其是在眼睛上动刀子的事，能不做还是不做了。
2、ICL（晶体植入术）
晶体植入术，因为激光手术做不了太高度数，但是这玩意儿可以，他的原理你可以理解成将近视镜片放到你的晶状体前面，瞳孔后面那个位置。
优点：高清、安全、可逆（以后要做其他眼睛手术可以取出）
缺点：价格昂贵（手术费大概在3W左右）
近视了如何控制近视度数的上涨？
日常生活中除了养成良好的用眼习惯，少吃甜食，最重要的是要让眼睛动起来。通过佩戴睫状肌锻炼仪，对睫状肌施以扩展训练，可恢复并激活眼睛的调节功能，促进眼部的二次发育，从而达到预防和控制近视的目的。
还是那句话，现在近视是没有任何手段可以彻底根治的。近视度数增长的意思就是眼轴增长，眼底就会出现问题，而上述所有的方法都不能解决眼轴增长，所以还是要保护好你的眼睛。
四川晶睛视光科技有限公司温馨提示：市面上宣称可以治疗近视，缓解近视的什么眼贴，仪器等，基本上80%是假的，20%仅仅只是控制，或者是治疗假性近视，但是普通人分辨不出来，所以你如果有需求，请去眼科医院或者专业的视光机构。
想要了解更多近视防控知识可关注，眼科万主任、抖音，头条同步，如有其他问答可以在下方评论区留言
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天坚持户外活动2小时。胜过按摩和治疗。
平时保证每天8小时的睡眠。做到饮食营养搭配合理。少吃甜食。
看电视要3米外，不能连续超时看。每半小时休息5分钟，向远眺望或看看绿色的植物。
不能或少玩手机游戏。看手机时间不要过长。
看书要保持一尺距离每30分钟休息休息。注意握笔姿势。姿势不对造成近视的不少。
可以做做转眼操，眼睛顺时针转动10次，然后逆时针转动10次。向上看30秒向下看30秒向左看30秒，向右看30秒。每天坚持做。
回答于 2019-09-11 08:43:50
近视眼困扰着很多家长和孩子，甚至成为影响孩子一辈子的缺陷！缓解近视发展、控制近视过快增长迫在眉睫！
很多朋友对近视缓解一起交流时，普遍认同的观点是：少看手机、电脑，增加户外运动，注意饮食少糖少油炸烧烤食品等。但是很多人还没有意识到正确戴眼镜和验光复查提醒对缓解近视的重要性！
为什么说正确戴眼镜会缓解近视？
据本人观察跟踪发现正确戴眼镜是可以缓解近视加深的！比如看近戴比看远眼镜浅的眼镜可以缓解近视；低于150度近视看近不戴眼镜近视也会缓解等等！还有些因人而异的方法但需要看孩子近视后眼机能情况来定！
为什么定期复查验光可缓解近视呢？
按本人对孩子跟踪调查发现，根据验光复查结果及时纠正用眼方法，及时调整处方，配保证眼睛不疲劳的眼镜，缓解效果也是非常明显的！
总之，引起近视无怪乎三点：
1、戴不合适度数的眼镜
眼镜度数必须跟眼睛有最好的匹配，不准确要定期复查更换；
2、看书距离不标准
近视缓解的前提是验光师要提示给孩子在哪个距离看书最标准；
3、配镜时没考虑眼视机能异常因素
视机能异常会增加近视的疲劳度，不利于近视缓解，视机能异常配框架眼镜优于任何隐形眼镜。
还有哪些好方法？欢迎在平台交流借鉴！
回答于 2019-09-11 08:43:50
广大的近视眼患者或者近视眼患儿的家长，非常关心这个问题，就是发现孩子近视了，怎么才能够采取一些措施能够延缓近视的发展，或者有些家长提出来能不能把近视给治好了。这里跟大家介绍的这些内容可能让有些家长会感到失望，因为到目前为止，对于近视首先从医学上没有很好的逆转方法，也就是说一旦近视了要想治好或者是治愈几乎是不太可能的。可以通过一些方法，能让近视发展的尽量的慢一些，或者是就是说让度数尽量的增长的慢一些，现在一般采取的措施，第一个要正确的验光，有一些患者的家长往往有这种错误的认知，就是近视是因为戴眼镜带出来的，越戴眼镜度数越深，这种想法实际上是非常错误的。比如有两组近视眼患者，一组就是好好戴眼镜，另一组就不戴眼镜，过若干年以后好好戴眼镜这一组的近视度数，肯定是要低于那个不好好戴眼镜的这个患者。所以说好好的佩戴眼镜，实际上是对近视度数增长是有很好的延缓作用，也就是说好好配镜可以在一定程度上延缓近视的发展。
回答于 2019-09-11 08:43:50
目前，从医疗发展和科学上来说没有能够完全恢复近视的方法（手术也存在一定风险），可以通过佩戴近视眼镜加以矫正， 正确的验光以及配戴眼镜，可以在一定程度上延缓近视度数的加深。如果是青少年可以通过佩戴角膜塑形镜来缓解~
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