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酵素减肥法靠谱吗？
酵素,脂肪,效果酵素减肥法靠谱吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2、不要迷信进口酵素。
3、不要迷信自制酵素。
4、不要迷信任何产品广告、名人代言、专家背书、现身说法。
商家的宣传也令人眼花缭乱，各种功能都有，比较常见的是润肠通便、调理肠胃、促消化、抗氧化、抗菌消炎、提高免疫力、减肥、美容美白等。（有一些明显是夸大宣传，可以举报给12331）
减肥是靠每天的摄入量和消耗量，不是靠外来的产品减肥，其实很多都是心理安慰，我吃了上百种产品，但是最终还是靠自己科学饮食和锻炼来达到效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
酵素是什么？人是由细胞组成的，每一个细胞又有成千上万的酵素分子相互作用着，负责帮助生命活动更好更快的进行。我们人体大概有5000多种酵素分子，可以分成自生和饮食获取。
酵素是生物体内的催化剂，可以副业加快新陈代谢和维持各种生理功能，比如像食物的消化与吸收，各器官的运作，细胞的修复与改善，以及激素分泌的调节，都需要酵素的帮忙，才能够正常运转。
我们讲一下最重要的食物消化这一块，在大块食物被分解成小块颗粒后，酵素就要发挥他们的作用，他们会和这些食物颗粒混合在一起，加入启动消化功能，帮助小于到15微米食物的营养成分才能被毛细血管吸收，从而被转换利用，如果说酵素含量不够，活性不强，这过程就非常难以进行，人体就没办法吸收营养成分，缺少体内的酵素，人类的衰老和疾病来的更快！
酵素不能减肥，但是能通过提高代谢，帮助减肥！
适当的轻断食，用酵素调理，可以使细胞代谢剩余的热量，帮助血糖在一个稳定的曲线，强加细胞代谢能力提升，更有效的是使肌体内的消化酵素适当保存，这意味着拥有更苗条的体态，而且食量稳定，并且机体有充足的代谢酵素，去帮助排除毒素，养成益瘦体质！
回答于 2019-09-11 08:43:50
酵素减肥是有一定的作用，酵素其实就是一种酶，而这个酶它可以促进脂肪进行分解。但是，也有人说这个酵素可分解脂肪，但是并不能燃烧我们的脂肪，从而没有减肥效果，不过这个酵素它还是具有一定减肥效果的。
建议去吸脂减肥，有一定的减肥作用，效果很不错快速并且显著。它通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。建议去专业医疗机构咨询
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，很高兴可以回答这个问题，酵素可以减肥吗？首先酵素是不可以减肥的，酵素是很多人减脂期间，都会想去尝试的东西，虽然很多人知道是智商税，但还是忍不住去尝试，那为什么有人说管用呢？对于无知天真的姐妹她们来说，能拉就是福，所以才会忍不住去尝试各种酵素。
那好的酵素是什么呢？是一种酶，它并不是我们想象中的那么常见，好的酵素可以帮助你消化食物的，维持肠道微生态的平衡，但不是用来减肥和拉肚子的。
想要健康的瘦下来，就不要总想着，通过某种减肥产品，来达到瘦身的效果，那样对身体也是有危害的，我们胖十一口一口吃胖的，那么我们瘦，也是可以通过后天饮食改善的，减肥其实很简单，你只要稍微控制饮食➕合理的运动，就可以瘦下来，而且还健康还不反弹。所以酵素还是不吃得好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据自己了解到的相关知识，似乎效果微乎其微。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得不能 好多东西都是靠吹的 不吹怎么会相信呢 记住 管住嘴 迈开腿 才是最重要的
还有就是 不管酵素啊 奶昔啊 拔罐啊 任何减肥的 都需要你控制饮食 所以不要相信啦 相信自己最重要
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题。
酵素是有一定的减肥作用的，酵素能够补充脂肪代谢的分量，令脂肪代谢增加，这样能够直接的提高体内的新陈代谢功能，所以令肥胖体质的人改变成易瘦体质，再有就是酵素能够起到排毒作用，提高了新陈代谢，促进了排毒就能够达到减肥的目的酵素减肥能够分解，排除肠道内和体内的毒素，重新的调解人体平衡能力，促进沉积的脂肪大量分解，在应用酵素的同时，最好是配合一些运动效果的是非常明显的。同时还要注意营养的均衡，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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