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去健身房有必要请私教吗？
健身房,教练,自己的去健身房有必要请私教吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
合适的私教费用，或者能够承担起的情况下，请私教指导，无可非议。对于过高的私教费用，建议健身者通过自己学习、求助老健身学员，以及资深健身者，来学习健身知识。
就健身知识而言，只要肯学习，各种健身知识都可以从网络上获取，关键是要善于学习，并根据自己的身体情况坚持训练。每个健身房，都会有一些训练多年的建身者，训练多年的健身者，也都会热诚地传播健身知识，平时训练可以求助他们。
回答于 2019-09-11 08:43:50
额，怎么说呢，作为健身减肥已经快半年的我，也去过几个健身房，也有几个很不错的朋友，认识了也有不少大佬，我很负责的告诉你，现在的健身房的私教水太深，套路太多。。。因为私教门槛太低了（这是我一个私教朋友跟我说的）
这样说吧如果一定想找， 一定要多接触接触健身房的教练。当然专业能力很重要，不过人品更重要，尤其是女生，要注意保护自己。
如果有训练痕迹并且自己也很热爱健身行业的教练，可以考虑，因为他自己热爱这一行业，并且也有一定的知识储备和训练方法。
像那种自己训练不咋的，又不壮也没有训练痕迹的，除非真的是大佬级别，知识动作储备丰富，不然基本都是坑，你想呀，自己都练不好，还能带着你练吗？打个比方，他说带你减肥，结果肚子比你还大，那能找么。说带你增肌，结果一点点肌肉都没有。
另外，给楼主点建议，因为我看到你说，不买课的话他们什么都不愿管你，问些问题他们也不愿意正面回答，这种简直典型的势力眼，而且一般健身房都有巡场教练的，都会给小白说一些基础，比如哪些器械怎么用，基础动作什么的。
所以奉劝大家 买私教课需谨慎。
明明白白擦亮眼。
其实在健身房，多接触接触人，大部分啊，都是热爱健身的，你去问人家也乐的指点你几句，少部分去健身房是去撩妹的，玩的，这些如果你经常去练的话你也能分辨出来的，就像我上面说的，无论如何，人品最重要。
我是胖瘦兄弟中的小宝，有减肥健身问题可以关注我，看下我们发布的视频，谢谢大家！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请：
这个问题可以分为二方面思考。
1：为什么要请教练？
2：请什么样的教练？
本人现在一直在健身的一线工作，对于请教练这个问题，很多人都问过我。
我给出的答案是，专业的人做专业的事。请个教练当然是好的，但需要结合自身情况。
1：为什么要请教练？
在前期训练很多新手比较茫然，这个时候需要一位教练悉心指导，防止受伤。
如果没有时间自己去学习，请个教练会帮助我们更快达到目标，节省大量的时间。去赚更多的钱。
健身行业的本质就是重服务和陪伴，在你想要放弃的时候教练可以和你有效的沟通。
2：请什么样的教练
现在行业水准参差不齐，花了钱又没有效果最可怕的是教了错误动作，得不偿失。
在这里教大家学会观察；
1：看教练的身材
自己的肚子都很大怎么教你
2：看教练的证书和从业时间、
一个教练从业2年 不参加任何的培训学习，我不知道有多热爱自己的行业。
3：看教练的沟通和形象
这点真的很重要，没有一个好的沟通和眼缘。在以后的课程中都是专业术语，也许自己都搞不懂。
最后我给你的建议是：
1：可以考虑私教，根据自己的实际情况选择，不要买太多的课时。
2：先自己走走跑跑步，网上学习一阶段。看自己能不能坚持下来，也许是一时热血最后放弃了。
3：如果考虑购买一定要上几位教练体验课，准备一些问题。
好了，有什么不懂的随时可以私信我。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好 感谢邀请
第一 你作为消费者花不花钱请私教你自愿的事情谁也强求不得
第二 因为是新手 很多东西都不会 但是健身法有义务去带你熟悉器械和设备、
第三 你可以关注我头条 因为我就是致力于普及一些健身知识
第四 你就要多找一些视频和文章观看 多去学习这样也可以不用私教的 但是会慢一点我就是这么过来的
第五 你也可以去问一些健身法的老会员 他们一般都很热心会告诉你的
以上是我从业健身行业五年的经验 希望能对你有所帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先你要知道健身房的套路，先让你办年卡成为会员，你可能觉得一年去多少次就值了，你办卡了，然后他们会千方百计告诉你要办私教，方法包括不限于告诉你体态有问题，告诉你健身器材你用的不对，告诉你需要理疗，告诉你帮你快速减脂，你觉得价格贵？我告诉你有活动。反正你任何需求私教都能帮你解决，于是你办了几十节，你会发现，你之前的几千元年卡只是个门票钱。
想要知道你到底应不应该办，先回答几个问题：
1、为什么要办健身卡？
a)\t仅仅为了运动一下，跑步机或者游泳，拍个照，给自己一个活动的机会，办之前从未想过美化体态，加强肌肉。你就坚守住你最初的期待，不要办私教。因为即便你被说服了，私教带给的训练方法你也不会长期坚持的。
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