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胃病除了吃药还需要怎么养呢？

食物,饮食,胃病胃病除了吃药还需要怎么养呢？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

胃病除了吃药还需要怎么养呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

胃病，胃病，不好好保养，那就是每天的的折磨，吃这个难受，吃那个难受，那种痛苦最好的不要像挑战，多忌口，才能有个好胃，不要吃的太多，不要挑食，垃圾食品不要吃，当时觉得美味佳肴，时间长了胃就难受了，一切都要靠自己自觉的精神。多给心灵开朗，不要想的太多，就好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人们常说“人吃五谷杂粮，孰能无疾”。而饮食入口，首先影响的就是胃。因为胃黏膜血管丰富，具有对食品进行贮存、消化和运送功能。所以饮食不当是引起多种胃病的重要因素。

常见的良性胃病有急慢性胃炎、胃息肉、胃溃疡等，都是因为长期的幽门螺旋杆菌感染、胆汁反流入胃、不良的饮食及生活习惯等致病因素持续损伤胃黏膜造成的，发生以上这些疾病确诊后，除了规律的应用抑酸剂、抗生素、胃粘膜保护剂、胃动力药、助消化药等药物治疗外，平时注意饮食和生活习惯中的伤胃因素是非常重要的，既可以促进胃功能的恢复，也可以起到一定的治疗作用。下面说说三种最常见胃病的饮食调养，供大家了解。

1.慢性胃炎：慢性胃炎的人应该多吃无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食，少食多餐；进餐时要放松心情；晚餐不要过饱，饭后适当活动待食物消化后再睡觉。多吃高蛋白的食物保证身体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良的发生，对贫血和营养不良的人，应该在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、动物肝脏等食物。多吃高维生素食物如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。多吃碱性食物如牛奶、豆浆、馒头或面包等碱性食物以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。对胃酸分泌减少的萎缩性胃炎患者，可以食用浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲；对高酸性胃炎(胃酸分泌过多者）应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可以将肉类煮熟去汤后再烹制，食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等加工食物。

2.胃溃疡：

(1).加强营养：选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。泛酸多的患者应该少用牛奶。

(2).限制多渣食物：应该避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

(3).不吃刺激性大的食物：禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，还有过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。另外，胃溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门的正常功能，诱发或加重溃疡病。

(4).烹调要恰当：以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，会影响溃疡面的愈合。为了避免病人大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物，这对胃溃疡病人是很重要的。

3.胃癌：胃癌患者总的饮食原则是采用易消化的食物，含蛋白质、脂肪较丰富的烹调较烂的食物，尽量减少食物中粗纤维的含量。

(1).胃癌病人常因情绪波动、病情进展及抗肿瘤治疗等原因产生许多不良反应，最常见的是食欲不振、味觉异常症状。若再伴有恶心、呕吐，食物的消化吸收发生障碍，若不及时采取措施，进而会产生营养不良，使病人体重下降、抵抗力减弱，导致感染，甚至发展成恶病质。因此在抗肿瘤治疗前、中、后各时期必须重视病人的饮食营养。只有提供合理充足的营养，才能增强人体抵抗力。提高患者对治疗的耐受性，保证治疗计划顺利完成，使人尽快康复。所以饮食调理是肿瘤治疗中的重要环节，应该根据不同年龄、不同性别、不同病种，针对不同治疗措施进行相应的调理。

(2).对于胃癌病人的饮食、营养，总的原则是高蛋白、高热量并辅之以适当的维生素和矿物质。当然，对于个体的病例，应根据实际情况灵活掌握。

(3).胃癌病人的饮食形式有普通饮食、软饮食、半流质与流质饮食，应该根据病人具体病情及消化、吸收能力加以选择。一般胃癌病人热量供应与正常人差不多。接受放射治疗及化学治疗的病人常会引起味觉异常、厌食。对此可以在食物中增加调味品，如增加甜度、鲜度以刺激食欲，为了减轻疾病症状可补充某些食物，如胃癌病人常有上腹饱胀、嗳气等表现，可给理气食物萝卜、山楂等。

总的来说，胃病的治疗要在药物治疗的基础上注重饮食调节，这样才能使药物的治疗效果发挥的更好，促进胃病的有效治愈和康复。

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谢谢阅读！

回答于 2019-09-11 08:43:50

养胃注意⚠️避免吃过冷过热的食物，脾胃怕生怕冷，更要少吃辛辣刺激性的食物。饮食味道适中最适宜！长期吃过咸的食物，会使胃黏膜逐渐变薄，也是诱发胃癌的因素之一；过甜的食物会刺激胃酸过多分泌；过辣的食物会对胃肠道造成刺激，引起肠道应激反应。

建议吃七八分饱，两餐之间可适当加一些零食，吃的过饱会增加肠胃负担；“食宜软”主要针对特定人群，如幼儿、产妇、胃病患者、咀嚼和吞咽能力较差的老年人等，牙齿咀嚼功能完备，肠胃功能较好的健康人群长期进食软食，反而会降低肠胃能力；还有经常久坐不动，时间久了也会伤害脾气，多运动，多晒太阳，特别是夏天少吹空调，才能培育阳气。

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