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为什么女人生完孩子会胖？产妇多久可以减肥恢复身材？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么女人生完孩子会胖？产妇多久可以减肥恢复身材？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实这是 因为孕期胎盘分泌的激素能消耗大量母体脂肪，以供胎儿营养，生孩子后胎盘激素水平下降，母体脂肪的代谢变少了，脂肪就堆积下来了。胖主要是因为孕产激素分泌不均衡引起的。

产后两个月开始，是比较适宜的减肥时间了，年轻妈妈们可以适当地采取一些减肥措施，尤其是一些顺产的女性，身体已经恢复得差不多了，可能会收到意想不到的瘦身效果。

产后6个月，大多数妈妈的身体完全恢复，这个时候可以放心甩脂了。加强运动、控制高热量食物的摄入，能达到最理想的减肥效果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

坐月子补过量了，因人而异恢复身材。

看体质，看代谢，看会不会吃，看生活习惯，还要看性格。