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为什么胖子爱打呼噜？假如你嫁给一个胖子，晚上睡得着觉吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么胖子爱打呼噜？假如你嫁给一个胖子，晚上睡得着觉吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

为什么胖子爱打呼噜，是因为胖人全身的脂肪堆积，包括咽部上起到的脂肪也会堆积到一起，在睡觉的时候容易出现打鼾的情况，肥胖的患者由于脂肪的堆积，气道的相对狭窄导致气流不畅容易形成，就发生打鼾现象，减少肥胖能减少打鼾。

我家那位就是打鼾高手，刚刚结婚那几年他因为瘦偶尔累了会打呼噜，新婚燕尔、你侬我侬的还没彻底发现彼此缺点，也就忽略打鼾一事，我们一直也没有分床睡。

大概也就这七、八年这位先生已近中年收入没增加多少，可那体重直线飙升，1米75的个子体重八十五公斤左右，标准的胖子，想当年才六十多公斤，不爱运动晚上还喜欢吃喝，在新疆又以面食居多，夏天烤肉配上"夺命"大红乌苏，那体重能下来都怪了。

因为胖了那呼噜声就别提有多大了，在工地和同事一屋都嫌他吵，加之女性到四十岁左右一吵就失眠，我们就彻底分床睡了，他只要一回来，我和孩子都自觉关上卧室门，一家三口各得其所，互相不干扰，对于中年男女来说好的睡眠太重要了，它直接影响第二天的心情。

给各位打鼾的朋友建议:打呼噜的原因有很多，你以往不会打呼噜的，现在变胖了则开始打呼噜，那一般就是由肥胖引起的。

您那最好一定是要减肥的，因为长期打鼾的话对于大脑是不好的，会出现供养不足的现象，免疫力及记忆力受到影响出现下降的现象。

还有就是男性朋友要少饮酒，酒后打呼噜极易憋气导致大脑暂时缺氧，从而引起呼吸骤停，特别到中年一定要防范这种情况，如果实在严重也可以到医院咨询进行手术治疗。

打呼噜的胖子朋友们，让我们动起来减肥吧!想上半天不如马上行动，成功永远属于那些说干就干，行动力强的人。生命只有一次，是属于我们自己的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

打呼噜的不一定都是胖子，主要和呼吸道有关，瘦人打呼噜的也不少。

习惯成自然，我有一个女同事，男人有狐臭，每天吸着狐臭味酣然入睡，假如男人出差一段时间不在家，没了狐臭味还睡不着觉哩。

这就是习惯，等你适应了习惯了，一切就顺其自然了，到时候你会伴着呼噜声酣然入睡的，等你男人出差……哈哈哈。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胖子不是天生的。




我嫁的时候，他还是一个清秀小哥。白白净净，高高瘦瘦，笑起来很阳光的。那时候，他是不打呼的。很安静地睡着，很可爱。

怀上儿子的时候，我胖了。因为我怀孕了。他也胖了，因为孕妇吃不完的全塞他嘴里了。于是，孩子下地的时候，家里仨胖子。




这时，发现他打呼了。很可怕的打呼。悠长的呵~~~~吸气完毕后，悄无声息地吐气。吓得我经常拿手去试一下他还有气么？

到于晚上能不能睡得着？这话问一个粘着枕头五秒就能入睡的女人，简直就跟天方夜谭一样。躺床上还有睡不着的人？这不扯么这？




有一次，他体检医生警告他，再不减肥就影响健康了。所以他从200+减到了160+。这时候他就不打呼了。




所以，大多数的胖子只是因为胖所以才打呼噜。瘦下来应该就不会了吧？不信，可以试试哦，这对身体也好呢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我首先来回答第一个问题：为什么胖子爱打呼噜。打呼噜是我们每个人都会有过的经历，不仅胖子会打，瘦子也会打，只是由于胖子的身体原因，打呼噜的几率比瘦子要高得多。

什么是打呼噜

打呼噜是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生震动而发生的鼾声

多发生在扁桃体发炎引起的扁桃体肥大、过度疲劳、喝酒后、肥胖人群等，我们正常人在睡觉的时候，上呼吸道的肌肉都是呈放松状态，胖子由于咽部的脂肪肥厚，咽狭变得狭小，睡觉的时候舌头后坠，使得呼吸不通畅，于是产生了呼噜声。

打呼噜的危害

长期打呼噜的人不仅影响同屋人的睡眠，对于自身健康来说，容易诱发呼吸道疾病，最严重的就是出现睡眠呼吸暂停综合症，也就是在睡眠的过程中出现呼吸暂停，严重患者还会因窒息出现猝死。建议到医院就诊治疗。

我接着回答第二个问题：如果嫁给了一个胖子，晚上睡得着吗？

当然很难入睡。我老公就是微胖，晚上睡觉的时候会打呼噜，而我对睡眠的要求比较高，在进入深睡眠之前听见呼噜声，我是完全睡不着觉，可以翻来覆去到天亮的那种。一般我会用三种方法对付：

督促他锻炼身体。刚结婚的那段时间，他几乎天天打呼噜，于是我要求他每天晚上至少5公里跑步，经过一个月后，效果很明显，呼吸音没那么重了，晚上也不打呼噜了。他并不是整晚打呼噜，我如果在睡梦中被呼噜声吵醒的话，我只要伸手放到他鼻子那里，他自然的就会抬起手把我的手拿走开，然后侧身睡，也就不打呼噜了，有意思的是，他这个动作是下意识的，他自己本身并不知道，往往第二天我告诉他才知道。如果他白天工作非常累了，就会到隔壁房间去睡，让他尽情的打呼噜个够。

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