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为什么游泳运动员没有胖子？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么游泳运动员没有胖子？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

游泳运动员没有胖子，是因为专业选手的运动量非常大，哪怕是易胖体质，也因为高强度的训练，使得身材顶多显得“壮”而已。

事实上，在中国游泳队中，有一位队员的身材就跟其他人有所区别。他的脂肪率一直比较高，小时候选择游泳项目的原因就是减肥。

这个人就是世界冠军吴鹏。

我们先来看看吴鹏在做运动员时期的照片。

有没有感觉到满屏都是呼之欲出的带点小肥“壮”？像吴鹏这样身材的世界级游泳运动员，在全球范围内都是罕见的。要知道，吴鹏顶着这样的身材，拿到过世锦赛的亚军，并曾在美国的比赛中，两次击败菲尔普斯！

我们再来看看吴鹏退役后的身材。

是不是有些不忍直视了？

运动员退役后，无论怎么健身，运动量肯定不及在役期间，胖起来几乎是板上钉钉的。而像吴鹏这种易胖体质的，胖得让人有些难以接受的。昔日的玉面书生，只不过30出头，已经臃肿得如中年大叔。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，专业游泳运动员也不可能是胖子。至于你说的没有很瘦，那是因为他/她们肌肉发达。游泳是一种全身性的运动，因此身材能锻炼的比较匀称。如果再说的精确一点，就是游泳运动员一般体脂含量不会太低，因为长期的水中运动需要消耗大量的能量而且水会带走很多热量，因此运动员需要刻意补充脂类（比如牛油）以提高自己的体脂含量，补充能量，同时体表脂肪层有利于减少热量散失。长期游泳训练的运动员皮下可能会有一层薄薄的脂肪层。

回答于 2019-09-11 08:43:50

游泳是一项最健康的体育运动，一、在日常有氧运动中，游泳相对于一些其他的体育项目燃脂效果更好，同时游泳对塑造体型也是很有效果。二、游泳运动员都是精挑细选，在运动选材上有极其苛刻的要求。三、游泳运动员的训练强度较大，比一般人的要求高很多。四，严格的饮食控制，专业的运动员都是配有营养师，体能师。所以游泳运动员几乎没什么胖子。[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为游泳运动的消耗非常大，再大的胖子都可以游成瘦子，如果有的人体质天生就胖喝凉水都会长肉，那么放心这样的人成绩不可能好到那去，根本没有成为运动员的机会！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为游泳能减肥啊，高强度的训练想要胖真的有点难度，而且作为运动员对自己的体重也是有要求的好吧。再说体重过重也不利于提高游泳速度啊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胖子都能通过有氧运动减肥修身，更别提运动员了，被选上肯定对身材体质方面都有要求，每天在水里压力不小运动量也很大的，和健身异曲同工[机智]

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为游泳运动员运动量大一般都是易瘦体质

回答于 2019-09-11 08:43:50

游泳是一项全身参与的运动，可以比其它运动动员更多的肌肉群参与代谢供能。虽然游泳不能塑造粗壮的、隆起的肌肉，但能够提高许多肌肉的力量和协调性，特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。因为在水中游泳需要克服较大的阻力，游泳又是周期性的运动，长期锻炼能够使肌肉的力量、速度、耐力和关节的灵活性都得到提高。综上所述，游泳运动员不会有胖子。

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