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求推荐女生的跑步裤?
跑鞋,排汗,下身求推荐女生的跑步裤?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
訓練鞋
不管是肌力訓練還是健身運動,由於在動作上會有多方向性的變化,且需要較靈敏的反應,因此訓練鞋除了大多較為輕薄外,在鞋底的部分,通常會有像是鑽石型切割或是六角形彎曲凹槽的的設計(跑步鞋通常為垂直切割),以確保雙腳能夠自由、靈活地移動。
不過有些女生往往因為訓練鞋款的外型較為修長、秀氣,而常常把它當作戶外慢跑鞋,甚至是穿去參加路跑賽事,如此不僅容易加速鞋款的耗損,由於運動定位的不同,在加強保護的設計上也會有所差異,因此如果將訓練鞋應用在戶外的長距離跑步上,相對也較容易受傷呢!所以,儘管一樣都是運動鞋,但別忘記還是要用在適合的場所,才能讓運動鞋發揮最大效用,幫助妳提升運動表現喔!
訓練鞋的鞋底通常會有多方向性的切割凹槽,提升雙腳移動的靈活性
「再多撐一下、只剩 30 秒、最後倒數……,相信苦盡終會甘來,一切都是只為更讚。」
不要把訓練當作一件很特別的事,而是把它融入生活。如果不做,妳永遠不知道自己有這麼大的潛能,一起用汗水,打造自己的與眾不同。
健身訓練的穿搭重點整理:
上身:視運動強度選擇適合的運動內衣+寬鬆背心或是保暖用長袖單品下身:訓練用緊身褲(可依喜好選擇長度)訓練鞋:包覆透氣、鞋底設計為多方向性凹槽切割的專門用鞋健身訓練的穿搭推薦
結語
從不同賽事距離、追求不同目標,到日常訓練,挑選裝備就如同備受跑友們討論的跑姿技術一樣,沒有所謂的絕對正確,只有適不適合自己,只要掌握幾個搭配原則,並且多試穿、多比較,找出最符合自己需求的組合,妳也可以成為馬場上,既能求正又能求快的跑馬女孩喔!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!我是陶陶!很高兴来回答这个问题,跑步裤的话首先你得知道自己是哪个强度的跑步,这样才能更好的选择你需要的商品,因为强度不一样,裤子的面料也会有差别,再就是一个吸汗。下面给你介绍一家我觉得不错的品牌 暴走的萝莉,网红品牌,店主自己也是一个健身达人,。嘿嘿 希望可以帮到你
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