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求推荐女生的跑步裤?
跑鞋,排汗,下身求推荐女生的跑步裤?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
求推荐女生的跑步裤?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
DarlingPie瑜伽健身五分裤
特点1:舒适塑形,高腰收腹,点状贴合腰头,舒适不勒。
特点2:臀部贴合拉力设计,向上提拉臀部,提高臀线
特点3:使用超细棉纶,细腻手感犹如第二层肌肤,哑光面料,更显高级。
特点4:腰腹部超大弹力,运动不受限。
特点5:冰感技术上身降温3-5°C冰感舒适。
特点6:经久耐穿,机洗千次不变形。
瑜伽,健身,逛街均可穿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚才回答了跑步鞋,这又出来个跑步裤。这二个东西挺搭配的,跑步鞋真离不了跑步裤。下面我就给大家介绍几款跑步裤,共大家参考。
第一 如果在室内,可以选择紧身跑步裤。弹性好,简洁利索。跑步麻利,体型好的年轻人特别喜欢这种裤子。
第二 如果在室外,感觉上一款太性感,就选这款带短裤的。可以把臀部遮挡一些,看着大方得体。
第三 有的人腿比较粗,紧身的穿着不仅难受而且也不好看。那么就选这款宽松一点的,宽松适度,特别舒服。
第四 如果黑色的感觉太普通,就选择彩色的。颜色鲜艳,美丽时尚,青春活力尽显,时尚又活波。
第五 如果彩色的感觉还有点单调,那么就选腿上有点装饰的。这排字母,一看就是小年轻穿的,很减龄。
今天就给大家分享到这里,朋友们,再见。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正所謂「工欲善其事,必先利其器」,想要跑得好,除了跑步技術的精進外,如同廚師要有一把好刀、打高爾夫球要有一支好桿一樣,跑者最重要的莫過於要有一身「合適」的裝備。不過呢,所謂的合適,可別以為只要「適合跑步」就好,根據不同的需求與距離,其實也有不一樣的選擇呢!
女孩們,妳知道裝備該如何挑選嗎?
然而,對於許多剛接觸跑步的新手來說,特別是初邁向跑者之路的女孩們,面對市面上琳瑯滿目、科技功能五花八門的跑步裝備,相信許多人一定常常搞得「霧煞煞」,不少人更是「一鞋跑天下」,或是只注重美觀而忽略性能,如此不僅容易影響跑步表現,更可能發生運動傷害!隨著路跑季節的到來,妳是不是也正準備為自己添購戰服呢?透過跑步學堂教練,人稱跑步萬靈丹 Daniel 的分享,趕快檢視一下妳的裝備是不是也穿對了吧!
初登場:10 公里穿搭推薦
跑服
以賽事距離來說,對於第一次挑戰 10 公里的女生而言,許多都是剛接觸跑步不久的初學者,對於跑步各方面的知識也許不是那麼熟悉,在裝備的嘗試往往也比較保守、或隨興套件普通的棉質運動服就上場,但其實跑步服飾機能對於運動表現和運動過程的感受息息相關,想要跑得舒服又暢快,可以選擇輕量合身的短袖排汗衣,輕量、透氣、風格也能符合絕大多數不同年齡層的女孩所接受。
上身建議選擇輕量合身的短袖排汗衣
不過相信許多女生一定會問:「蛤?可是不是寬鬆的比較舒服嗎?」Daniel 說,跑步服飾之所以要設計得較為合身,除了可以避免衣服在跑步過程中擺盪拉扯而影響跑步動作外,還可以讓身體與衣服保持適當的接觸,以充分發揮機能布料的吸濕排汗功能,透氣效果更好喔!
輕量合身的 Dri-Fit 排汗衣,能讓妳跑起來舒適又自在
跑褲
在下身的部分,挑戰 10 公里組的女生們則可以選擇有「內襯」的慢跑短褲,或是排汗緊身褲。不過「短褲就短褲,還要有內襯?」相信大多數的女孩們都不免有這樣的疑問,但不講妳可能不知道,內襯的好處除了可以避免在伸展時曝光以外,它的設計其實就是一件貼身的內褲,也就是讓妳可以不用再穿一般的內褲,對於減少摩擦及排汗透氣可是有很大的幫助呢。
如同上衣的選擇重點一樣,若下身選擇排汗緊身褲,也要以合身包覆為選擇標準,除了能夠加速汗水的排除,也具備收束肌肉的效果,讓你跑得更輕鬆省力。怕曬又怕熱的女孩們也可以選擇 9 分或 7 分長度,或是在局部區域有拼接透氣網布的款式,如此更能讓妳跑得輕鬆無負擔喔!
9 分長度加上側邊拼接局部透氣網布的緊身褲,是怕曬又怕熱的女孩們的最佳選擇
跑鞋
跑鞋的部分,由於初階跑者在下肢的肌力往往較為不足,因此應選擇緩衝與彈性較好的鞋款,避免在跑步過程中,因下肢無法負荷地面所給予的反饋,而導致不適或運動傷害發生。而根據每個人不同的步態,市面上兼具緩衝與回彈較好的鞋款,也有避震型及穩定型之細分,不少運動用品門市現在也有提供步態檢測的服務,因此建議初階跑者可以至相關門市做專業的洽詢,以找到最適合自己的鞋款喔!
以 LunarEpic Flyknit 為例,定位為避震型的鞋款,以緩震回彈的 Lunarlon 中底,加上首次運用於跑鞋上的中高筒設計,更能提供初階跑者包覆穩定的穿著感。
LunarEpic Flyknit
「從來不知道從 0 數到 10,是這麼不容易的事,那是用言語無法形容,只有跑了才懂。」
總結以上,即將要挑戰人生第一個 10 公里路跑賽事的妳,是不是對於跑步裝備的挑選也更了解了呢?除了上述特別提到的上衣、緊身褲及跑鞋外,由於台灣的路跑賽事大多是清晨起跑,起跑前,妳也可以加一件輕量的風衣外套作為保暖。而對於女生來說最重要的運動內衣,則別忘記要選擇中高強度的運動內衣,才能提供胸部足夠的穩定支撐,避免在跑步過程的不舒適喔!
首次挑戰 10 公里的穿搭重點整理:
上身:輕量合身的短袖排汗衣+中強度或高強度運動內衣下身:有內襯的慢跑短褲或排汗緊身褲跑鞋:緩衝、彈性較好為佳,可選擇避震型或穩定型鞋款上一篇:我想知道读博的目的是什么?
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