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喝一个月奶茶会不会长胖?
奶茶,长胖,热量喝一个月奶茶会不会长胖?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
会,奶茶里含有糖分,和脂肪,添加剂等,连着喝肯定会胖
回答于 2019-09-11 08:43:50
奶茶是高热量食品,人体吸收很快,长期喝对身体有很大影响,建议不要经常喝,如果喝一个月是肯定会胖的
回答于 2019-09-11 08:43:50
这就要看每天的总体摄入和喝的奶茶种类啦
长胖与否主要还是取决于你的摄入和消耗比
只是 多吃添加糖,添加剂,反式脂肪等对身体会造成过多负担,养生系建议还是以天然食材为主啦~
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定会发胖
热量高了
身体出现亚健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个要看你其他食物的搭配,每天就喝一杯奶茶别的不吃你会瘦死的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会
回答于 2019-09-11 08:43:50
抛开剂量谈毒素就是耍流氓。
会不会胖只跟热量摄入总量是否大于消耗总量有关,饮食大多只和热量效率挂勾。
你问这个问题的时候其实心里已经有答案了,你想问的是怎么喝奶茶才不容易胖。
有四个方案供你参考:
一,控制一天一小杯;
二,多吃天然食品制造更多热量缺口;
三,培养运动习惯制造更多热量缺口;
四,忽视健康风险,活在当下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定会长胖啊,奶茶中含糖量是非常高的,特别是里面的佐料,像是珍珠奶茶,珍珠则是用木薯淀粉制成的,淀粉就是糖类的一种,喝一个月的奶茶,体内的新陈代谢会降低,导致过多的能量转化为脂肪。
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