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有的瘦子为什么越吃越不会胖呢?
瘦子,体质,食物有的瘦子为什么越吃越不会胖呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃功能不好,吸收差,多食物健脾胃的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
瘦子也有会胖的,只是吃的还不够多。不过的确有的瘦子会很难胖起来,有一种甲状腺亢进的人就吃不胖,还有就是肌肉质量比较好,代谢高,所以也不会胖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人的消化吸收系统的运作效率不同,基因差异也有很大的关系,怎么吃不胖的人,也有可能内脏脂肪多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
合理的食物搭配,加上合理的运动,每日进食的热量与每日身体消耗的热量平衡,就不会胖
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先呢看到你这个问题感觉和之前的我很相像,25岁之前我也一直保持着160KG左右 那因为平时业余时间喜欢跑步怎么吃 都属于那种精干体型身材,还有还有一个方面自己吃的东西 不是太“营养”你也知道川渝地区口味比较中和油腻。但是25岁后由于工作的原因下了班很不想动,长时间的坐着玩电脑,一年多时间我长到了135.看上去有点憨实和强壮了,但是肚子的脂肪看上去很大。综合上述 一个人的体型还是根据他饮食方面和生活规律有很大原因。如果你通过科学的饮食和健身房定制方案,我相信你也会看起来很匀称的身材,因为我一个哥们也是110左右最近走进健身房重了5斤了。希望我的回答给你带来帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人基因不同,每个人体质不同 正确说法是瘦人体质怎么吃也不胖是瘦人脾胃不太好,不易吸收。
健康的身体需要保持一个标准的体脂数值
偏瘦或偏胖 都是不健康的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人体质内分泌有关,这个要看医学
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