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有的瘦子为什么越吃越不会胖呢?
瘦子,体质,食物有的瘦子为什么越吃越不会胖呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为瘦人基础代谢好。静止代谢也好。体内热量的消耗大于脂肪的囤积。那么是不会长胖的。如果你基础代谢低。摄入的热量大于你的消耗。那么,脂肪就会越积越多。所以,一定要提高基础代谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
瘦人首先是脾胃不和所导致的吸收障碍,好多吃进去的营养物质都排出了体外,这样的人会造成身体严重的营养不良的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人体质不同 正确说法是瘦人体质怎么吃也不胖是瘦人脾胃不太好,不易吸收。
健康的身体需要保持一个标准的体脂数值
偏瘦或偏胖 都是不健康的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体瘦和你饮食的关系,原因就是脾的吸收效果不好,脾虚可以造成不长肉和另一个极端就是虚胖。建议用多餐少吃的方法,还有就是吃一些健脾的中成药,不用吃很久,几个星期就可以,另外就是注意生活规律,不要熬夜注意休息,三餐定时切不可饥一顿饱一顿,希望你能健壮起来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
世界上没有吃不胖的人,也不是说瘦子越吃越不胖。如果他摄入的大于消耗的,那么他一定会胖。瘦子吃不胖是因为他体内的肠道菌群要比胖子的肠道菌群要好,而且瘦子一般都比较慧吃,这个慧是智慧的慧。像胖子的话,一般都是喜欢吃那些高油高盐的高热量的食物。而瘦子,你看他吃的比较多,但是人家其实吃的种类丰富,但热量不是太高。其实越是营养不良的人,越容易发胖,一个营养正常的健康人是不容易胖的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很少见到光吃不胖的,瘦子都是吃很少的,我身边很多瘦子朋友,她们一天都不知道饿的,吃饭好像喂猫一样,吃几口就饱了,我就是很佩服她们的控制能力,一大桌子好菜,也是吃几口就放筷子了,而我们胖子就不同了,永远都没饱的时候[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
你理解的越吃越不胖,可能你是你自认为你吃的很多,其实你吃的很少。或者你的睡眠不好。还有就是你的肠胃吸收功能不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人体质不同 正确说法是瘦人体质怎么吃也不胖是瘦人脾胃不太好,不易吸收。
健康的身体需要保持一个标准的体脂数值
偏瘦或偏胖 都是不健康的这类易瘦体质的人群 代谢能力比较好 肠胃吸收功能不好 所以他们吃了很多食物 但是真正吸收掉的很少 剩余的大多都排出体外了
回答于 2019-09-11 08:43:50
廋人缺血多虚火,补血去虚火,健脾养血,自然长胖。
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