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宝宝刚添加辅食,辅食可以吃些什么?
辅食,宝宝,米粉宝宝刚添加辅食,辅食可以吃些什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
蛋黄有点过敏,试到8个月才能正常吃。
大一点就把南瓜泥加大米粥或者紫薯泥加大米粥一起打,之后就直接吃煮烂的粥了。
刚添加辅食的宝宝往往很好奇,也不会分辨饥饱,切记,宁愿欠着点,不可吃太饱。
养好孩子的消化功能更重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝辅食是一个已经被回答泛滥的问题,我还做过一期专门这样的视频讲解,但还是要挑干货和重点回答一下,以解您和其她宝妈宝爸的疑惑。
一、为什么要给添加辅食?
因为宝宝随着月份的增长,来自母乳的营养已经不能满足宝宝身体发育的正常需要了,同时随着哺乳时间的增长,母乳的营养成分也会逐渐的减少,所以要添加辅食,所谓辅食即“辅助食物”的意思。
二,什么时候开始给宝宝添加辅食?
一般认为宝宝在6个月以后就可以添加辅食了,但没有明确的界限,有的宝妈4个月已经开始,有的到8个月才开始添加辅食,这个要看每一个宝宝的身体耐受能力和需要,但一般6个月左右就可以开始尝试了。
三,给宝宝都吃什么辅食?
宝宝辅食分为一般以米面粉、鸡蛋、蔬菜、水果、肉类等为主,可以自己做,也可以尝试专门售卖的还有各种添加营养成分的宝宝米粉。
四,要怎么做这些辅食?
无论吃什么辅食,一开始都要流体状或者糊状,然后再慢慢过渡到颗粒状,做法可以压碎搅拌、煮熟后搅拌,可以一种食物,或者两三种食物混合,均可。
五,辅食喂养需要注意什么,有什么原则?
1,坚持由少到多,由稀到稠,由单一到混合。
2,坚持营养搭配,含有碳水化合物类、蛋白质类和维生素类食物都要平衡摄入。
3,注意观察宝宝反应,有的宝宝会对某种物质过敏,这就看出由少到多原则的重要性了。
4,米粉做好买知名品牌的,同时含有益生菌类的有助于宝宝肠胃健康,防止积食。
5,6到1岁的宝宝还是以母乳或者奶粉为主,辅食不要喂太多。
6,很多宝宝在添加完辅食一段时间内会出现积食或者脾胃不和,要及时找原因,以免影响宝宝正常发育。
7,不管吃什么辅食,都要保证新鲜度,宝宝的胃部和消化系统还很不完善,一旦食物不新鲜,会打乱宝宝正常生理系统,得不偿失!
以上就是我根据实际经验给您和其他宝妈的建议,都是经过实践检验的,望采纳!谢谢您!
我是小晴子辣妈,专注优质科学育儿理念和知识输出,欢迎关注
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回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝在4~6个月到时候,可以适当的吃一些辅食,最初可以让宝宝吃一些蔬菜粥,果汁或者是蛋黄等,然后慢慢的把食物由稀变稠,由少变多,可同时也需要保证每天的饮奶量,这样才能够保证宝宝的营养补充
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于宝宝消化系统发育的特点,辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则,一开始最好先添加果汁、菜汁,宝宝适应后再开始添加米汤、蛋黄等。
1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。
2、一次只喂食一种新的食物,而且从少量开始喂起,食物的浓度也应该从稀到浓。
3、每一餐先从新食物吃起,不想吃了才加入已经吃过的食物,大约5—7天添加一种新食物。
4、6个月时添加米粉或者米汤,7—8个月左右添加五谷根茎类,并开始尝试各种叶菜类和水果泥,8个月以后可以开始添加肉类。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!很高兴回答这个问题
我家宝宝现在八个半月
在辅食的路上我踩了很多雷区
宝妈们千万要注意
我视频简单给大家说一下
分享一个口诀
六月米粉开始加,由稀到稠逐步加。
三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上,
土豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。
香蕉苹果泥也行,菜水果汁切勿上,
米粉持续加两月,糙米燕麦轮流上
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一个三个宝宝的宝妈,因为我奶水少,宝宝四个月就添加辅食了,主要是添加米粉,含铁,锌,钙的那种,到六个月的时候就每天吃半个蛋黄,还有煮熟的水果泥。每次添加辅食都是由少到多,最开始是喂一点点,接下来观察他有没有过敏,有没有消化,如果没什么问题的话,我就会继续给他吃,量也会逐渐加大。刚刚添加辅食的宝宝不建议给太硬和不消化的食物,如大米粥,米饭,和肉类,宝宝的肠胃娇嫩,太硬的食物会让宝宝积食,从而影响发育,所以添加辅食要一步一步来。
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