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有的宝妈生完宝宝很快能瘦几十斤，有些却没什么变化，是什么原因？

月子,宝宝,体重有的宝妈生完宝宝很快能瘦几十斤，有些却没什么变化，是什么原因？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有的宝妈生完宝宝很快能瘦几十斤，有些却没什么变化，是什么原因？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

产前身高173体重124，孕期增重26斤。后面两张是满月酒那天朋友随手拍的106。孕期有糖尿病，后期控糖有忌口，其他时间段都没有忌口。不知道是不是自己特别走运，没花心思考虑形体的问题，但是坐月子自己晚上带小孩怎么可能瘦不下去？孕期开始就有睡眠问题，我觉得这是胖不起来的主要原因。






回答于 2019-09-11 08:43:50

两个孩子的宝妈来说说。

163厘米，怀孕前基本在100斤上下，老大预产期夏天，临生128斤，都说我是个好瘦孕妇。阵痛了两斤三十个小时才生下来，受罪，几个月后稳定在105斤，混合喂养的。怀老二前流掉一个，体重在115左右，预产期冬天，临生142，从发动到生七八个小时，进产房一个小时不到就生了，一度成为产科的传奇故事。因为感冒吃药没喂母乳，后来直接没奶了，所以老二基本算人工喂养。现在老二五个月，体重打死挂在130下不去。

总结原因如下：

1、头胎主要在夏天，饭量不大，与孕前差不多，又加上在农村老家，吃啥不方便买，所以临生人家还以为我只有六七个月。怀老二在街上住，三步一凉皮，五步一火锅，想躲都躲不掉。又加上孕期主要在冬天，胃口不好，体重蹭蹭涨。

2、生头胎时间长，自然要耗掉大量精力与体力的，而二胎比较轻松。

3、生完投胎出月子就正常活动，带孩子之类的，生完二胎赶上新冠肺炎，禁足在家，没有运动，胃口还是那么好，能吃。

所以现在苦逼的我在老公嘲讽下努力减肥中……孕妈们在孕期，尤其孕晚期要狠心控制体重啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

生完宝宝是136斤，月子里自己带孩子，没人给伺候月子，又经历了涨奶，挤奶，乳腺炎，发烧，上火，嗓子说不出话，满嘴大炮……我觉得该经历的都经历了，出了月子118斤，你们长肉的要幸福的不得了




回答于 2019-09-11 08:43:50

我生大宝的时候体重也算是恢复到产前吧，怀孕前108斤，生的时候126，孩子满月的时候就106，直到怀二宝，孕前已经110，因为没工作，天天睡了吃，怀孕3个月又瘦到95斤，3个月后又开始猛涨，现在孕8个多月了，已经130了，好可怕的太可怕了，可能生完也恢复不了了

回答于 2019-09-11 08:43:50

有的宝妈生完宝宝能很快瘦下来，有的宝妈。为什么生了宝宝不能很快瘦下来？因为他没有带收腹带。带收腹带是很重要的。特别是，孙大宝宝。一个月内带了收腹带。肚子至少比没有带收腹带要要细很多。这是为什么嘞？想知道的宝宝可以私聊我哟！有好多宝宝在我的建议下生下宝宝身材恢复的都很好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有哪位产妇不想尽快恢复苗条的身材，找回自信，一看到自己一身的赘肉，心情糟糕透了。一些人坐完月子后，会瘦一些。那么，产妇想要知道，生完孩子一般出了月子会瘦多少斤？

通常正常产妇坐完月子后，大概可以减少十斤左右，因为体内有大量的水分，这些在月子期间都可以排出来。但是注意月子期间，因为哺乳可能吃得会好一些，同时运动量又少，体重也可能下降不明显，甚至还会出现体重增加的情况。

生产后想要恢复好的身材，可以采取以下这些措施：

1、合理调整饮食

饮食搭配是否合理直接影响到产后瘦身不能不成功，产妇要保证摄入的营养可以满足宝宝与自己即可，一定要注意不能出现营养过剩，以免导致肥胖发生。因此月子期间产妇的饮食应该遵守高蛋白以及低脂肪为主。

2、适当有氧运动

若是顺产的产妇可以在第二天进行简单的活动，抬胎腿，缓解的翻身等等，或者是进行有规律的缩肛运动。这些活动对于产后身体恢复有帮助。

若是剖腹产者，活动的时间要晚一些，但是也可以在生产三天后下床，走一走，有助排气。大概到了一个星期后，可以做一些运动，比如：散步。适当的运动，可以促进体内的脂肪消耗。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

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