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抑郁症有想死的感觉但又不敢,算是抑郁症吗?怎么办?
抑郁症,痛苦,我觉得抑郁症有想死的感觉但又不敢,算是抑郁症吗?怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
抑郁症有想死的感觉但又不敢,算是抑郁症吗?怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症?想死又不敢!算是抑郁症吗?
经常有人这样说,焦虑症怕死,抑郁症想死,实际是不对的,无论是焦虑症,还是抑郁症,都不想死,都想活着,想活着,是最原始的本能。但抑郁症患者确实有自杀死亡的情况,这也不代表他们愿意死,而是太焦虑,太痛苦,觉得没有希望,活着就是生不如死,死了就解脱了。
抑郁症患者痛苦,如果症状太重,就非常痛苦,有时会冒出死了就得了的念头,从这个念头出现,到最后的可能实施自杀,本人大脑是反复斗争的,绝不是大脑一热就做了。
所以要了解抑郁症患者的心理活动,只要发现的早,发现及时,肯定可以挽回不好的后果,再加上科学高效的调整干预,引导患者本人配合,康复是大有希望的。
有一些曾经很优秀,比如名校学生,一些成功人士,如果发现得早,及时干预,他们的康复情况是非常理想的,有一些甚至比以前更优秀了,这样的例子很多。
调整抑郁症,就是利用他们过去成功的体验,利用技术理论,重新塑造到原来优秀的状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
轻度的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
取消想死的念头吧,长时间在这个漩涡里,会形成自我暗示,有一天就真的敢做了。
自杀的观念,不只抑郁症患者会产生,有些心因性障碍的也会有这种冲动,不知道你具体的情况,暂时不作判断。
生活中大部分人曾经有过自杀的念想,因为生活不易,遇到重大挫折,我们没有足够的心理准备,简单的应对方式就是躲避,经常在心理说;如果我死了就不会这么痛苦了,而后心理得到缓冲,就开始制定计划,面对挫折。
若干年以后,回首向来萧瑟处,既无风雨也无晴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好好活着!
承受生命中的痛苦,这本来就有价值,这叫“吃苦是了苦”。
你若逃避痛苦,想快快结束生命,那真是犯了更严重的错误。人绝对绝对绝对不是“人死如灯灭”!别犯傻。
最好的办法,就是坦然承担这些你认为的痛苦,无条件接纳它们。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该有抑郁症的倾向了,对于这个我觉得你要好好的调整一下自己,有心事多和亲近的人商量,多说说,找找自己解压放松的方式。不要想那天绝路,没什么大不了的,你要相信,活着一切皆有可能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
达到自杀程度的抑郁症,已经严重影响到生理和心理,各项身体指标基本处于失常状态。但是,思维中存在对死亡的恐惧,说明还没达到不可救药的程度。保持克制,逐步调整,慢慢快乐,就会战胜抑郁,最终会发现,还是活着好。实话说,活着比死亡艰难,但是活着都不怕,我们还能怕什么呢!所以,那不是抑郁,而是心情不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
轻度的。不过建议你也买疏肝解郁的中成药吃个把月,不能任由它发展下去。我以前不懂,现在发病了太恐怖。防范于未然
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是恐惧症!
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