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怎么缓解嫉妒心理？
自己的,的人,心理怎么缓解嫉妒心理？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
5.树立共赢的心态
一个人要想获得成功，固然要靠自己努力，但除了自己努力之外，还需要与他人合作。人与人之间如果互相学习，互相帮助，扬长避短，就有更多携手共赢的机会。
一个人不可能在任保时候都比别人强，积极悦纳自己，多看别人长处，肯定别人也会更多成就自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，感谢邀请！
首先，我们要确定这种心理产生的根源，如果是父母养育过程中形成的这种心理，一直存在，那是无法消除的，只能通过心理学技术进行调整，把驱使自己产生这种心理的内部力量调整的与外部的力量平衡即可。
如果仅仅只是偶尔某次事件产生 嫉妒心理，那可以不必在意，正常的一种心理。如果经常，就是一种病态，必须调整。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实很多时候，嫉妒心理来自于对自己的不自信，克服嫉妒心理就相当于是让自己变得更加自信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
嫉妒是一个人的截性心态发了漂真，一般是好的，二般可能需要心理调节。
回答于 2019-09-11 08:43:50
嫉妒是原罪，但不要紧，克服它。因为嫉妒没用，要么超越，要么忽视。不然时刻痛苦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢你的邀请，心态平和
回答于 2019-09-11 08:43:50
当你做的比嫉妒的人更好，什么都没问题了
回答于 2019-09-11 08:43:50
多谢邀请！
其实，首先得确认是羡慕，还是嫉妒。这两者其实很容易混淆的。
如果看见别人吃得好，穿的好，有好的家境，学习成绩优秀，工作比你好……，然后你心里很想像他一样，那这只是羡慕，是正常的心理反应。
反之，如果你看见别人有钱，你巴不得她破产；别人长得漂亮（帅气），男（女）朋友比你的漂亮有钱……，你恨不得她破相，又或者是男（女）朋友甩了她，那这就是妒忌了。
而这种所谓的妒忌，对象基本上都是身边的人，不是朋友就是亲戚，或者同事。
我觉得这实际上是攀比心过重所造成的。所谓“见不得别人好”，就是因为攀比产生妒忌所造成的。
如果不去攀比，别人过得好与不好，有没有钱，其实和你半毛钱关系都没有，你为什么要去妒忌她呢？
不过，红尘俗世，攀比在所难免，毕竟有竞争才有进步。
我认为我们就算要攀比，也该端正自己的心态，可以羡慕，不能妒忌。妒忌只不过是徒增烦恼罢了。
你好，我可以向你学习，甚至以你为目标。比不了的，我可以在其他方面去努力，做好我自己。
若是你在我面前炫耀，我一笑置之。心情好我就奉承你两句，心情不好我大不了顾左右而言他。
说白了你有你的生活，我有我的前程。合得来，就做朋友做亲戚，合不来你走你的阳关道，我过我的独木桥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
嫉妒，是拿别人的优点惩罚自己^_^
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