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为什么有的人喝啤酒会猛长肉？
热量,啤酒,长胖为什么有的人喝啤酒会猛长肉？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是亮子锅锅。我来试着回答你的问题吧。
为什么有的人喝啤酒会猛长肉？
人如果长肉了，那么毋庸置疑肯定是热量摄入太高了，超出了身体当天可以消耗的极限。未消耗掉的热量不会凭空消失，于是被身体转化为脂肪储存了起来。男性受制于雄性激素影响，多余的体脂会被身体优先存储到腹部，所以好多男性朋友身体发胖都是从胖肚子开始的。
啤酒是粮食酿造的，包括但不限于各种谷物，米类，豆类，基本都是碳水化合物。 碳水化合物的热量据科学分析为每一克碳水有四大卡热量，而粮食被酿成酒之后，酒里的成份就基本上变成了水和酒精及少许香氛味物质的混合物。 那么水和香味物质是没有任何热量的，不会使人发胖。
但是酒精，大家要注意了。 酒精的热量是每一克为七大卡的热量，要高于每克碳水化合物或蛋白质所具备的热量，仅仅比油脂的热量低两个点（油脂的热量是每克油为九大卡的热量）。 虽然油脂热量是最高的，但日常生活中是常见人们喝酒却不常见人们喝油对吧？
比如你喝了一杯一千毫升的啤酒，按啤酒酒精率为百分之四来算，那就有四十毫升的酒精，也就是差不多二百八十大卡的热量，一瓶啤酒有七百五十毫升吧？一般爱喝啤酒的人一顿喝个几瓶就会摄入一千多大卡的热量，他再吃点肉吃点菜，热量肯定爆炸了。
普通成人男性一天的热量需求也就两千大卡左右，一顿大酒就把一天的热量给吃满了甚至吃超了， 他一天当中不可能喝顿酒就完事了吧？ 还要吃其他的饭（比如中午吃饭喝酒，晚饭早饭是不是也要吃的），所以一天下来热量超标，天天这样，或者总这样人肯定是会长肉的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
听说过猪肉打水吗？一样的道理！[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为 回家就很饿 之后两天不停的吃 才能减轻头痛
回答于 2019-09-11 08:43:50
啤酒号称液体面包 喝多了当然要胖喽
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈是没有锻炼的
回答于 2019-09-11 08:43:50
人如果长肉了，那么毋庸置疑肯定是热量摄入太高了，超出了身体当天可以消耗的极限。未消耗掉的热量不会凭空消失，于是被身体转化为脂肪储存了起来。男性受制于雄性激素影响，多余的体脂会被身体优先存储到腹部，所以好多男性朋友身体发胖都是从胖肚子开始的。
啤酒是粮食酿造的，包括但不限于各种谷物，米类，豆类，基本都是碳水化合物。 碳水化合物的热量据科学分析为每一克碳水有四大卡热量，而粮食被酿成酒之后，酒里的成份就基本上变成了水和酒精及少许香氛味物质的混合物。 那么水和香味物质是没有任何热量的，不会使人发胖。
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