您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

经常喝酒的人有“啤酒肚”，那么喝酒会发胖吗？

热量,啤酒,肥胖经常喝酒的人有“啤酒肚”，那么喝酒会发胖吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

经常喝酒的人有“啤酒肚”，那么喝酒会发胖吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个和人的体质有关，有些人怎么喝都不胖，有的喝水都长肉[害羞]

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝酒当然可以引起发胖。

酒虽然是液体，但是所含能量很高，并且不含其他营养素。

医学还证实，酒精除提供更多热量外，还可刺激肝脏合成甘油三酯的前体极低密度脂蛋白增加，并在血中清除减慢而导致甘油三酯增加。

而所谓的“啤酒肚”，是因在进食脂肪含量高的食物时，酒精能够促进脂肪的储存。也就是说，一边喝酒一边吃肉，绝对是会增肥的，再加上酒精对神经系统的刺激，可导致内分泌紊乱，就会造成腹型肥胖。

还有人有着更糟糕的习惯，比如“酒色不分家”，酒后性行为可导致雄激素分泌异常，这也是引起腹型肥胖的一个重要原因。长期喝酒，也会因酒精对消化道的刺激，导致消化道蠕动功能异常，造成食物残渣排出不利，在肠内被反复吸收，摄入过多热量，最终转为脂肪并发生堆积，形成腹型肥胖。

综上，喝酒是可以引起发胖的，尤其是腹型肥胖。所以，喝酒一定要有节制，以免造成对健康的损害。

回答于 2019-09-11 08:43:50

撇开数量谈热量都是瞎扯淡。

100g啤酒的热量是38千卡；

100g苹果的热量是53千卡；

100g米饭的热量是115千卡；

100g面包的热量有300千卡；

100g烤鸡翅的热量有240千卡；

100g羊肉串的热量有206千卡；

100g薯片的热量有550千卡……

我们人体每天需要的热量大概是2000千卡，如果摄入的食物热量超过2000千卡，又不运动消耗热量，多余的热量就会转变成脂肪储存起来，这才是长胖的真正原因。

2000千卡

=5.263kg啤酒≈5.2L啤酒

=3.773kg苹果

=1.74kg米饭

=0.97kg羊肉串

=0.83kg鸡翅

=600g面包

=363g薯片

想想你喝啤酒的时候吃了多少大鱼大肉吧，你喝的啤酒热量真的微乎其微。




回答于 2019-09-11 08:43:50

不会

回答于 2019-09-11 08:43:50

常喝不胖的人或许有，但是脂肪肝或酒精肝总是逃不掉的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

适量喝酒开胃，喝醉又都离不开荤菜……