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戒烟真的会变胖吗？

体重,基础代谢率,身体戒烟真的会变胖吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟后，不挑食，会长胖，也要身体好才行

回答于 2019-09-11 08:43:50

会！我戒烟后体重增加十一公斤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该不会发胖，但是不要吃的过量

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人感觉是可以曾重的，我自己戒烟8年体重重多20斤，后来我怕胖，还是把烟抽回来了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据个人体质吧，我老公戒烟一个月了，饭量增了体重也就增了点，不过这样挺好，毕竟吸烟有害健康嘛，还是身体健康最重要哦⊙∀⊙！

回答于 2019-09-11 08:43:50

对！我戒烟时，嘴总也不闲着，孩子零食吃了，所以身体也胖了。烟卷戒掉了，从此身体也胖起来了。那时三十多岁，现在六十二岁又减肥。以前我身体重量是二百六十多斤，现在，减肥有一百六十斤。减肥去一百多斤下去！真不易啊！比戒烟还难。

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒烟后发胖有科学的道理，不过是不是真的会长胖，还是要看个人而定哈，平时就很注意自己体重的，戒烟期间也会注意饮食，控制食欲的。

多数吸烟者在戒烟后都会有体重上升的现象。️一点原因，是因为烟草中尼古丁的作用在人体消失。尼古丁有一定使人兴奋、影响代谢和抑制食欲的作用，而且会影响消化系统对营养物质的吸收。在戒烟之后，身体代谢和食欲开始恢复正常，就会导致一些烟民饮食过量，从而体重增加。

回答于 2019-09-11 08:43:50

会发胖

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