您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
我现在高三，感觉很敏感，有些时候总是忍不住想哭，怎么办？
压力,自己的,心理我现在高三，感觉很敏感，有些时候总是忍不住想哭，怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力太大，马上就要高考，你需要适当自己的情绪，好好的哭一场也许你的心态会更好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
步入高三，随着升学压力的不断增加，由于每个人的抗压能力不同，学生们会出现各种反应性表现，比如变得更敏感！
遇到此类状况，学生本人要有理性的认识，明白出现此类状况的原因，然后积极调整自己的心态，正确看到高三备考期间出现的各种问题，多给自己一些积极的，正面的心理暗示，遇到自己解决不了的难题，要第一时间向同学，老师或者父母求助，通过外力来帮助自己解决问题！如果心理状态好了，各方面都呈现向好趋势，想哭或者对人对事的敏感度就会有所缓解！[玫瑰]
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力太大的时候，就哭一哭，释放一下情绪
回答于 2019-09-11 08:43:50
不为高三而哭。
到了高三，体定型，人定格，心定局，所以，定人生大格局。
这就是人格。
人生小格局，算不上“人格”，容易走向畸形崎岖之道。
唯有人生大格局定型，才算真“人格”。
为什么有许多高三学子们会哭会伤心会流泪？
其实，要我说，哭的太好了。
因为，唯有在哭泣的时候，才会感觉到“人格”尊严“大堤”需要修补了。
哭透了，大堤大坝修补的也就迅速一些。
人格尊严，从此以后，将伴随我们终生。
幸福的最高境界，那就是：人格尊严，能够时刻得到有效维护和重视。
这种维护和重视，是发自内心灵魂深处的呐喊。
这个世界，所有人，都是由“人格尊严”装扮起来的世界。
哪怕谈个恋爱，哪怕有许多个青春期的冲动，无论我们想方设法怎么去冲刺高考，无论我们学成多少，无论我们有多少爱恨情仇，都在人格尊严面前，会烟消云散。
过去，现在，未来，人格定鼎天下，人格尊严收获多少，我们的心神，也就会得到多大的守护了。
所以，高三学子们，不哭！
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能是太过于紧张引起的抑郁情绪，建议你找咨询师做几次情绪调整。毕竟我们在学习及生活中会遇到很多的不如意，有的时候如果这部分情绪不做处理，就会积压下来，在自己压力比较大的时候就会爆发出来。
你是对自己不自信才会觉得世界冷落你。如果你足够自信，可能还会觉得世界打扰你呢。实在怕孤单，参加点社团吧，要确信自己有一定能力站住脚的那种，不要参加太多，这样容易有归属感。朋友其实不求多，贵知心。另外，多笑，不要太压抑，轻松一点，别人会觉得你可亲。有负面情绪的时候，尽量控制自己不抱怨。抱怨的人生充满口臭。#_#开个玩笑，笑一笑嘛！加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先先给你说一声加油，能坚持下来的你是最棒的！
我去年也刚高考完，高三这年确实很辛苦，由于压力过大的原因，我们班表面上大家都很是和平，其实矛盾愈发突出，就好比来姨妈一般时刻都想爆发打骂。（我也不清楚我为什么会写出写一段话，你就随便看看）
这里我推荐你边听音乐边刷题，可以的话找个时间出去走一走看一看，毕竟已经到了这个时候结局差不多已经定性下来了，适当的放松神经可以让你更有精力迎接即将到来的高考。
如果还是想哭的话那就找个没人的地方大哭一场，哭也是释放压力的一种方法，可以找个人谈谈心把自己的压力释放出来（这里我比较推荐找网友，不要找老师跟家长还有同学，特别是同学，别人自己都很烦没有心情听你说这些话）。
加油吧，愿你是个爱哭的小鬼也是个披荆斩棘的女英雄！
上一篇：王者荣耀中，喜欢玩的英雄和召唤师本人的性格会存在有联系吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |