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宝宝6个月刚添加辅食，是面汤米汤好还是米粉好，需要注意什么？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

总之，宝宝添加辅食后主要是从宝宝“发育”和“营养补充”的角度考虑，这不仅关系到宝宝的营养吸收，还与宝宝今后的过敏反应、食物咀嚼、味觉发育、语言发育、饮食偏好等方面息息相关，可远不是填饱肚子那么简单。建议宝妈们多学习一些育儿的知识，才能轻松的科学育儿。希望我的回答对你有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然是米粉好。需要注意的是6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1— 2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

先加米粉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

米粉好

回答于 2019-09-11 08:43:50

米粉，粥，苹果都可以吃，看自己怎么喂了，一定要细心，。

回答于 2019-09-11 08:43:50

开始的时候给他熬粥熬久点熬到粘稠那种最好，他刚开始接触肠胃不容易消化。米粉我个人觉得还是少一点好，很容易上火。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝第一口辅食吃的是什么？《中国居民膳食指南（2016）》的建议是：家长在给宝宝添加辅食的时候，可以先从一种富含铁的高能量食物开始，然后再逐渐添加其他的食材。

关键词“铁”：因为宝宝满6个月刚刚开始添加辅食时，基本上也是从妈妈体内获得的铁元素差不多消耗完的时候，如果不及时补充，容易出现缺铁性贫血，因此这个时候需要从辅食中补充更多的铁。

对于绝大多数的中国家庭来讲，对于谷物类食品的接受、吸收往往都会更好，因此从传统饮食习惯和宝宝的接受度来讲，选择富含铁的婴儿营养米粉作为宝宝的第一口辅食无疑是最合适的。

但这里有个特例，就是对于有牛奶过敏的小宝宝来说，我们比较建议他们先吃米粥，再吃米粉。因为相比于米粉，小宝宝的肠胃更容易接受米粥。

另外，在宝宝添加米粉的初期，一定要先选择纯米粉（如纯大米米粉），而不是混合谷物米粉。

这是因为混合谷物米粉中含有多种食材，而同时摄入多种新食物会大大增加宝宝过敏的风险，而且在过敏后很难确定过敏原。

另外，在选购时也要注意选择营养均衡的米粉，尤其要注意挑选含铁的、少糖、无盐的1段米粉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

六个月宝宝刚开始添加辅食，不是米汤，也不是面汤，应该是富含铁的泥糊状食物，可以是铁强化的米粉，也可以是做成泥糊状的红肉或添加动物肝脏在泥糊里。需要强调的是富含铁，泥糊状，我们传统观念里的面汤，米汤，铁含量不足，不建议单纯添加辅食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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