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宝宝6个月刚添加辅食，是面汤米汤好还是米粉好，需要注意什么？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
②从少量到多量
每添加一种辅食，一开始每天喂一次少量，隔2-3天后，如果宝宝消化、排便等情况都好，再增加次数和量。
③辅食形状从稀到稠
根据宝宝牙齿萌出的具体情况，一般顺序从流质辅食，逐步变到半流质、软固体辅食，最后发展到固体食物。如米粉－稀粥－烂饭－和大人吃的软硬差不多的米饭。
④宝宝吃后不适要立刻停止
宝宝吃了新添的食品后，父母要密切观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
但宝宝在刚开始添加辅食时，大便可能会有些改变，如便色变深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的残菜。这些都是正常现象，爸妈不用过于担心。
⑤不要把辅食当主食
有的父母为了让宝宝吃上丰富的食品，在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入，这种做法很不可取。
因为宝宝在一岁以内，主食还是应该以母乳或配方奶粉为主，其他食品只能作为一种补充食品。
另外，有些宝妈担心鸡蛋容易过敏或者比较难吸收，但事实上，在添加辅食之后，鸡蛋就可以慢慢安排上了，但是要注意以下四个原则：
1）刚开始少量尝试，观察2-3天，期间不要添加新的食物，继续吃以前的食物；
2）第一次吃鸡蛋的时候，蛋黄和蛋清分开吃，这样如果过敏的话也更加清楚致敏源；
3）必须吃全熟的鸡蛋，避免吃没煮熟的鸡蛋造成细菌感染；
4）妈妈在给宝宝煮鸡蛋之前，要记得对蛋壳进行冲洗，以免沾染到蛋壳上的杂菌；
5）如果宝宝不喜欢吃或者不愿意吃鸡蛋，就不要勉强他吃，可以隔一段时间后再进行喂食。
【奕妈说】
在宝宝添加辅食初期，最重要的是要补充高铁米粉，而且辅食的添加顺序和时间都是有原则的，要根据宝宝吃辅食后的实际情况来随机应变。
所以，辅食添加也是一个循序渐进的过程，新手爸妈们也是不用过于心急哦，慢慢根据宝宝的喜好来，相信你会收获一枚吃货宝宝的。
我是奕妈，职场妈妈&自由撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注宝宝护理、教育、成长知识分享，欢迎有经验的妈妈在评论区发表不同观点，一起借鉴，育儿路上一起成长。（图片来源于网络侵删）
回答于 2019-09-11 08:43:50
汤米粉
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，六个月宝宝添加辅食一开始先用不易导致过敏的白米煮的米汤，至少喝一个星期就可以了，在吃含铁的米粉或者蔬菜、水果。
注意事项：
1、给宝宝喂米汤或面汤最好不要超过一星期，米汤面汤是没有太大的营养的，长时间吃宝宝营养跟不上会造成贫血。
2、千万不要在宝宝生病的时候开始添加辅食，刚开始添加辅食宝宝会很不适应，因为还不会吞咽除了母乳以为的食物，要在宝宝开心且身体状态好单位时候喂，宝宝更容易接受。
3、宝宝刚开始吃辅食时，暂时会排除绿色或黑色的粑粑，这是生理现象，如果宝宝没有其他异状，就不用过度担心，等宝宝肠胃适应了，就会恢复之前状态。
4、不要强行喂宝宝吃东西，宝宝刚开始添加辅食时会排斥是正常的，不要勉强宝宝一定要喝，可以少点少点的喂，等宝宝适应就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝到了6个月之后，对大人吃饭产生兴趣或者挺舌反射消失就提示可以添加辅食了，但是宝宝这个时期的肠胃功能不像大人，所以在辅食添加上有一些原则可以遵循，这样不仅可以满足营养需求，还能保护宝宝肠胃，不给肠胃增加负担。今天给大家简单介绍几点：
一、营养原则
很多老一辈人会认为，宝宝到了半岁后可以跟着大人学吃饭了，这时候就会给孩子喂一些米汤、米粥之类的，但是却不知道这不仅没有营养还给孩子增加肠胃负担。要知道我们在添加辅食之前，要明白为什么添加，首先是为了弥补奶粉或者母乳营养的不足，其次是让宝宝通过尝试或者学习的过程，逐渐过渡到大人吃饭，所以在营养上要足量的补充进去，米粉是通过很多种工序严格加工而成的，相对面汤和米汤，营养价值高，并且米粉也容易消化，其次目前米粉的种类很多，里面所含的营养成分也很多，比如蔬菜、水果、燕麦、肉类等等，都是不错的选择。
二、质地原则
6个月的宝宝挺舌反射逐渐消失，放进嘴巴里的东西不再吐出来，这就表明宝宝逐渐学会吞咽能力，但是这时期很多小宝宝只露出来一两颗牙，甚至没有露牙，所以咀嚼能力比较弱，如果喂米汤，米很难吞咽进去，不利于宝宝食用，反而米粉细腻更好吞咽。所以在添加辅食初期可以从稀水的状态，逐渐过渡到稠糊糊的质地，这个过程大概只需要一周或者两周的时间，另外添加果泥蔬菜泥也是这个过程，从泥状到小颗粒，再到大颗粒状，这样不仅锻炼了咀嚼能力，还能够帮助宝宝逐渐过渡。
三、数量原则
很多宝妈在添加辅食初期不知道应该添加多少，这里提示大家一下，最初添加不是为了吃饱，因为一岁前的宝宝还是以奶为主，到了一岁之后逐渐过渡到大人的饮食上，所以刚添加时候可以从半勺，一勺，两勺逐渐添加，从每天一次到逐渐一天两次的饮食量。主要也要根据宝宝的饭量和添加奶量多少来综合考虑调整。这样不仅有利于宝宝的吸收，也不至于吃不饱或者吃积食。
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