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宝宝湿疹怎么预防?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
宝宝湿疹怎么预防?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。任何疾病的预防都必须找到原因!但是湿疹由于原因及其复杂,既可能有内因如精神紧张、疲劳、情绪变化、内分泌失调等有关,也可能与外在环境如空气、花粉、干燥、食物等相关。因此,对于宝宝的湿疹,关注生活的一点一滴,对于湿疹的预防是非常重要的。我的小外孙就有严重的湿疹,结合我女儿对小外孙的调理体会,做如下建议:
1 过敏原的避免:这大概是最具有挑战性的工作!这方面,食物的挑选占据极其重要的一环。必须找出敏感的食物并戒掉它们。开始时,玉米、麸质、大豆和动物奶必须同时戒掉,使用橄榄油或椰子油炒或蒸的菜,主食主要为大米、小米、荞麦、藜麦、无麸质燕麦,奶制品可以使用酸奶,这样的饮食连续3周,这就完成了第一步。
第二步,开始假如戒掉的4类食物的一类进行实验,每天至少吃两次,连吃2天,第三天停止食用,观察有无湿疹反应,一旦发现将食物从饮食表中剔除至少半年以上。按此方法慢慢加入可能导致过敏的食物,按此方法一般需要3-6月时间才能逐渐发现哪些食物是易于过敏的;
2 补充各种有机的蔬菜和水果:这里特别强调尽可能摄入各种有机的蔬菜和水果,许多的湿疹儿童对人工添加的成分可能也会过敏。有机的蔬菜和水果富含丰富的抗氧化剂和对于健康有益的植物因子,可以调节人体的免疫状况,减少湿疹发作的概率;
3 低糖食物:高糖食物会导致身体的慢性炎症状态,损害免疫系统。诱发湿疹;
4 摄入优质脂肪:人造黄油、氢化过的植物油、含各种反式脂肪酸的食物都需要避免。
应该说,食物是预防湿疹的最为重要的环节。但日常生活中的细节也必须加以注意。如花粉、污染的家庭装潢材料等。有些孩子甚至对油烟都过敏,这些情况的发现需要非常细心的发现,这才是预防湿疹的根本。
总之,湿疹的预防不在医生,而在于母亲对孩子生活细节的点点滴滴的精心呵护,做不到这一点,一切都是枉然。从这个意义上来说,母亲才是孩子湿疹的最好的医生。欢迎关注我的头条-江苏省肿瘤医院李枫。
回答于 2019-09-11 08:43:50
天啊,这个问题我太有发言权了,我家桃子湿疹很严重,最近好很多了,我来介绍一下如何预防吧[呲牙]
1.不要给孩子穿太多,湿疹就怕热,只要一热到,就很容易出现和反复。现在天气热,尽量保持室温凉爽。
2.给孩子洗澡时,水温不要太高,还是那句话,湿疹怕热!控制在37-40℃即可!
3.衣着要宽松透气一些,尽量穿纯棉衣服!
4.宝宝的贴身衣服和床单要烫洗
5.保持皮肤湿润,不要干燥,多涂保湿霜
6.如果宝宝是过敏体质,一定要远离过敏食物以及海鲜牛羊肉等。
以上是我给我家桃子护理的方法,希望能帮助到你!
回答于 2019-09-11 08:43:50
婴儿湿疹和特应性皮炎和很多因素有关,比如遗传因素、免疫功能障碍、环境因素、以及皮肤屏障功能的缺陷引起水分的流失,容易引起细菌感染等。要想湿疹不反复出现,以下几点你必须要做到:
01避开过敏源
孩子进食某种食物之后,立即有皮肤的反应,这种情况一般是食物过敏。
食物引起的湿疹最好能找到并避免过敏原。如牛奶蛋白过敏患儿应改食氨基酸配方粉或深度水解蛋白配方粉。
母乳喂养者,母亲不宜食辛辣、燥热、鱼腥、牛羊肉等发物;患儿忌添加虾、蟹、鱼等易过敏食物。
02减少皮肤的刺激
宝宝皮肤娇嫩,护理不当对皮肤造成刺激也是引起湿疹的重要因素,唾液和溢乳经常刺激,衣服选择不当,使用化学洗浴用品等都会刺激皮肤长湿疹。
所以要尽量避免皮肤刺激和摩擦,及时清理保持宝宝皮肤干净清爽,选择温和的洗护用品或者清水洗,衣着宜宽松,不宜太厚,穿棉质衣物,避免接触毛织、化纤衣物。
03注重皮肤保湿、保湿、保湿
做好保湿 = 湿疹治好了一大半
保湿主要通过两个步骤来完成:
1、洗澡
2、涂抹保湿剂
洗澡对于孩子湿疹的恢复是大有好处的。夏天30多度即可,冬天可适当上调36度。湿疹的孩子皮肤非常干燥,每天清水洗澡是可以的,只要能够在洗完澡之后马上涂上保湿霜,如果有外部用药的话,洗完澡之后马上涂抹效果也是非常好的。
04保持适宜的温度
热和出汗是湿疹大忌。
所以在生活中,这几点要注意:
衣物选择
穿衣服一定不要捂,选择薄而透气的,比如棉质。避免毛质,比如羊毛纤维表面是有倒刺的。避免化纤,不吸汗不透气不利于散热。含麻的面料真丝面料也不推荐。
空调和加湿器
空调夏季温度维持在24-25℃,冬季在21-22℃即可。
一般空调会自动除湿,所以使用空调的话,最好添加加湿器,使房间湿度维持在50%为宜。加湿器尤其要注意清洗,最好每天清洗,否则积累了细菌真菌,再吹入房间,就得不偿失了。
防晒
炎热季节尽量将户外时间安排在早上,气温相对凉爽。不过不管什么时间段,长时间暴露在外都不可取。
宝宝出门需涂防晒霜,SPF值不低于15。小朋友使用的防晒霜,推荐大牌婴儿专用,得到皮肤科医生认同的产品。
05益生菌
皮肤屏障功能的缺陷、免疫功能障碍是婴幼儿湿疹反复的重要原因。
益生菌可以增强屏障功能和免疫作用,外来的细菌、过敏物质无法入侵皮肤,有效预防湿疹反复。
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