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老人可以吃零食吗？

零食,老人,身体老人可以吃零食吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

老人可以吃零食吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答，你好，老人也可以吃零食的，如果老人饿了吃点零食店店亭好的，特别是有低血糖的老年人，身边是不能断零食的，如果各别老人有糖尿病，那就吃点不田的零食，回答完毕，再见。




回答于 2019-09-11 08:43:50

可以。

回答于 2019-09-11 08:43:50

老年人当然可以吃零食丶只要牙口好丶想吃什么就吃什么丶只是要少吃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个回答是肯定的，但每个人身体情况不同，有些老年人有糖尿病的，吃甜的那肯定不行。

所以吃不吃零食根据自己身体情况，虽然可以吃，但是还是吃少些精致点，要学会少吃多餐，这样对身体好。

到了老年了，我们的生活，要健康为主，任何影响健康的尽量避免要学会节制。

零食可吃，但要少吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉的这个题问看似有点残忍！老人当然可以吃另食啰！而且注重保养健康的另食要多吃。我认为只要自己想吃。又适合吃。功能又吃得下。经济实力充许。都可以买来吃。。只要适量控制自己。就Ok。我们老年朋友们。在晚年生活的历程中。千万别克扣自己了。想吃。想玩。想干。想看。等等都去尝试吧。反之。会后悔一辈子的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

研究表明吃零食有助缓解压力，释放情绪！甜点能够愉悦心情！

很多老人虽然处于退休状态没什么压力，但是生活相对单调枯燥无味，吃点小零食也能给生活增添一点乐趣，同时愉悦心情！由于大部分老人存在亚健康或慢性疾病，消化功能差等等。在零食的选择一定要避开不易消化、油炸、油腻食物等。可吃：低糖助消化的水果、补脑腱脑的坚果、糕点点心无糖或木糖醇的是不错的选择！

回答于 2019-09-11 08:43:50

老人一样要吃零食，只是相当要注意一下，含糖高还在对身体不好的一些食物就要注意了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

老人可以吃零食吗？我的回答是：

1.身体健康喜好运动的老人可以适当少量的吃一点低热量的绿色食品零食。

2.身体不好的老人最好就不要吃零食了。

那么是为什么呢？因为老人年龄大了身体新陈代谢变慢，摄入量过多的话反而会增加肾脏负担。久而久之就会让身体不舒服，等到身体报警就为时晚矣了。

如果我的回答对你有帮助，就请点个赞吧。谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以，吃些低热量，容易消化的

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